پیام خانواده
-
خانواده شاد را چگونه بسازیم؟ از امید تا خوش‌اخلاقی
خانواده‌ای که در آن شوخی و خنده، رفاه و امکانات گوناگون زیاد دیده می‌شود، لزوماً خانواده شادی نیست. علامت‌های واقعی شادی در خانواده بیشتر از جنس امیدواری، دلگرمی، سرزندگی و تلاشگری است. کافی است یک شب را در خانه کسانی که با بداخلاقی روزگار می‌گذرانند سپری کنید تا درک کنید چقدر شاد و خوشبختید.
-
جملات تاکیدی مثبت؛ ابزاری ساده برای تقویت ذهن و رسیدن به موفقیت
آیا می‌دانید موفقیت یک بازی درونی ذهنی است؟ اگر بتوانید در ذهن خودتان را فردی تصور کنید که به همه چیز رسیده است، شانس این‌که چنین شخصی بشوید زیاد است. جملات تاکیدی مثبت، ارتباطی هستند بین افکار خودآگاه و رفتار ناخودآگاه ذهن. ما روزانه جملات تاکیدی مثبت و منفی را زیاد به کار می‌بریم بدون این‌که حتی درباره آنها فکری کرده باشیم.
-
خلاقیت ذاتی نیست؛ چگونه استعداد خلاق را در کودکان شکوفا کنیم؟ +اینفوگرافی
برای خلاق بودن نیازی به داشتن هوش و ذکاوت بالا نیست. یک فرد خلاق الزاماً فردی باهوش نیست، بلکه تنها با استفاده از تجربه، آزمایش و کنجکاوی درباره پدیده‌های محیطی‌اش قوه خلاقیت خود را متجلی می‌سازد. رابرت استین می‌گوید: بعد از ۲۰ سال تحقیق دریافته‌ام که همه انسان‌ها از قوه خلاقیت برخوردارند و استثنایی وجود ندارد. خلاقیت ذاتی نیست؛ فقط ممکن است عده‌ای از آن بیشتر برخوردار باشند و بقیه در صورت پرورش مطلوب از آن بهره‌مند شوند.
-
برگزاری چهاردهمین کارگاه آموزشی «آغاز عاشقانه؛ از امروز تا همیشه» در استان تهران
چهاردهمین کارگاه آموزشی «آغاز عاشقانه؛ از امروز تا همیشه» با عنوان «هم‌قدم تا عشق»، پنجشنبه ۲ مهرماه ۱۴۰۵ در استان تهران برگزار می‌شود. تدریس این کارگاه بر عهده سرکار خانم دکتر قدیس رستمی است.
-
دهمین کارگاه آموزشی «آغاز عاشقانه؛ از امروز تا همیشه» در استان فارس، شهرستان کازرون برگزار شد +عکس
دهمین کارگاه آموزشی «آغاز عاشقانه؛ از امروز تا همیشه» با عنوان «زوج‌پلاس، دورهمی خانوادگی»، یک‌شنبه ۲۲ شهریورماه ۱۴۰۵ در استان فارس، شهرستان کازرون و با تدریس سرکار خانم فاطمه کاویانی برگزار شد.
-
برگزاری دوازدهمین کارگاه آموزشی «آغاز عاشقانه؛ از امروز تا همیشه» در استان قم
دوازدهمین کارگاه آموزشی «آغاز عاشقانه؛ از امروز تا همیشه» با موضوع آموزش مهارت‌های ارتباط زوجین، پنجشنبه ۲۶ شهریورماه ۱۴۰۵ در استان قم و با تدریس سرکار خانم دکتر حرمتی برگزار خواهد شد. این کارگاه با هدف ارتقای کیفیت زندگی مشترک و توانمندسازی زوجین طراحی شده است.
-
فاز سوم پزشکی خانواده و نظام ارجاع آغاز شد/ ۱۹ شهر جدید به طرح پیوستند
با حضور وزرای بهداشت و تعاون، کار و رفاه اجتماعی، فاز سوم برنامه ملی پزشکی خانواده و نظام ارجاع به‌صورت رسمی آغاز شد و با اضافه شدن ۱۹ شهر جدید، تعداد شهرهای مجری این برنامه به ۶۴ شهر در سراسر کشور رسید.
-
سامانه جامع گردشگری سلامت در مراکز درمانی کشور مستقر می‌شود
رئیس اداره گردشگری سلامت معاونت درمان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از اجرای برنامه‌های آموزشی و ارزیابی مراکز درمانی در راستای استقرار فاز نخست سامانه جامع گردشگری سلامت در مراکز درمانی دارای مجوز پذیرش بیماران بین‌الملل خبر داد.
-
نابغه‌پروری یا کودک‌پروری؟ از چه سنی باید آموزش را شروع کرد؟
بسیاری از والدین امروز به دنبال یافتن وقت مناسب برای شروع کلاس‌های آموزشی کودک خود هستند و مشتاق‌اند بدانند در چه سنی کودک‌شان را با زبان دوم، هنر، ورزش و... آشنا کنند؛ اما بیشتر آنها توقعات نامعقولی از فرزندان خود دارند و انتظار دارند پیش از کسب آمادگی لازم، مسئولیت‌پذیر و multi-skilled باشند. در حالی که تربیت کودک همچون خط تولیدی است که اگر هر قطعه سر جای خود نصب نشود، محصول نهایی عملکرد مطلوب نخواهد داشت.
-
ترس از مدرسه؛ وقتی اضطراب جدایی به الگویی پایدار تبدیل می‌شود
ترس از مدرسه، امروز دیگر یک شوخی نیست؛ واقعیتی است که برخی کودکان را از ۶ سالگی تا سنین نوجوانی درگیر خود می‌کند. وقتی این ترس از یک حالت گذرا به یک الگوی رفتاری پایدار تبدیل می‌شود و با علائم جسمی یا روانی همراه می‌گردد، والدین باید هوشیار باشند؛ زیرا این وضعیت نه‌تنها بر پیشرفت تحصیلی، بلکه بر سلامت روان کودک نیز تأثیر می‌گذارد.
-
ازدواج‌ها با انفجار تمام نمی‌شوند؛ با فرسایش از هم می‌پاشند
بیشتر ازدواج‌ها با خیانت یا خشونت تمام نمی‌شوند؛ آنها با سکوت، بی‌توجهی و فرسایش آرام از هم می‌پاشند. عبارت‌هایی مثل «ما خیلی با هم فرق داریم» یا «ما تفاهم نداریم» شاید معصومانه به نظر برسند، اما نشانه‌های مرگی تدریجی در رابطه‌اند.
-
چند مهارت اساسی زندگی که مدارس هرگز به شما نمی‌آموزند
مدارس ما را برای آزمون‌ها آماده می‌کنند، نه برای زندگی. بسیاری از مهارت‌هایی که موفقیت ما را تعیین می‌کنند — از مذاکره و تشخیص کلاهبرداری تا سلامت روان و کنار آمدن با شکست — هرگز در برنامه درسی رسمی جای نمی‌گیرند.
-
باکلاس بودن واقعی؛ چیزی فراتر از ظاهر و آرایش
باکلاس‌نماها فکر می‌کنند با آرایش سنگین، لباس‌های تنگ و ساعت‌ها وقت گذراندن در سالن زیبایی می‌توانند متفاوت به نظر برسند؛ اما باکلاس بودن واقعی چیزی فراتر از ظاهر است. از سلامت و نظافت شخصی گرفته تا تواضع، رازداری، ادب کلامی، زبان بدن شیک و داشتن فکر و هوشی به‌اندازه ظاهر.
-
راهنمای تربیت کودک بدون والد
کودکانی که یکی از والدین خود را از دست می‌دهند، در معرض طیف گسترده‌ای از واکنش‌های عاطفی و رفتاری قرار می‌گیرند؛ از گریه‌های مکرر و کابوس‌های شبانه تا پرخاشگری، افت تحصیلی و انزوای اجتماعی. تربیت چنین کودکی، بیش از هر چیز نیازمند صبر، شناخت روحیات او و پرهیز از رفتارهای ترحم‌آمیز است.
-
سلامت روان دانش‌آموزان؛ اولویتی که بدون همکاری خانواده‌ها محقق نمی‌شود
وزارت بهداشت سلامت روان افراد کمتر از ۱۸ سال را جزو اولویت‌های خود اعلام کرده و تمام مراکز جامع سلامت را به توجه ویژه به این موضوع موظف کرده است. با این حال، به گفته مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد، دسترسی به این گروه سنی مستلزم همکاری خانواده‌هاست.
-
افزایش موارد کرونا و آنفلوآنزا؛ هشدار وزارت بهداشت پیش از فصل سرما
مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت از افزایش درصد مثبت کووید-۱۹ به ۱۱.۷ درصد و عبور آن از آستانه هشدار بالا خبر داده است. هم‌زمان، آنفلوآنزا نیز در گردش است و برخلاف سال گذشته، تایپ B در آن غالب شده است. کودکان سهم قابل‌توجهی (۳۶.۸ درصد) از موارد مثبت آنفلوآنزا را تشکیل می‌دهند و تأمین واکسن آن نیز با چالش‌های ناشی از تحریم و جنگ مواجه شده است. متخصصان تأکید می‌کنند رعایت اصول ساده بهداشتی، از جمله استفاده از ماسک در تجمعات و تهویه فضاهای بسته، همچنان کم‌هزینه‌ترین ابزار پیشگیری است.
-
روند کاهشی ولادت و ازدواج نیازمند مداخلات هدفمند است
معاون بهداشت وزارت بهداشت با اشاره به روند کاهشی ولادت و ازدواج در کشور، بر ضرورت تقویت مداخلات مؤثر در حوزه جوانی جمعیت، حمایت از زایمان ایمن و رصد مستمر شاخص‌های جمعیتی تأکید کرد.
-
هفته زن؛ از شنیدن صدای زنان تا اقدام برای حل مسائل
دبیر کارگروه ملی سیاست‌گذاری هفته زن گفت: برنامه‌های امسال باید از مناسبت محوری عبور کرده و به اقدامات ملموس و قابل پیگیری برای زنان منجر شود.
-
پاییز در راه است؛ مراقب ویروس‌های تنفسی باشیم
یک متخصص بیماری‌های عفونی، بر ضرورت رعایت بهداشت فردی و جمعی در آستانه ورود به فصل پاییز و شیوع بیماری های ویروسی، تاکید کرد.
-
اخلاق در شبکه‌های اجتماع؛ راهنمای زندگی آنلاین
از طریق شبکه‌های اجتماعی تحت وب و موبایلی می‌توان مرزهای زمان و مکان را در نور دید و با دوستان و اقوام قدیمی در نقاط گوناگون دنیا ارتباط گرفت. اما برای حفظ انسجام و زندگی مسالمت‌آمیز در این گروه‌ها، مراعات بعضی مسائل ضروری است.
-
منیزیم؛ عنصر آرامش و انرژی
منیزیم تقریباً در همه سلول‌های بدن وجود داشته و در بیش از ۳۰۰ واکنش آنزیمی سلول‌ها شرکت دارد. این عنصر در انتقال تکانه عصبی، ساخت پروتئین‌ها و تنظیم ضربان قلب دخالت دارد. پیشگیری از کمبود منیزیم، یکی از مؤثرترین روش‌ها برای غلبه بر احساس خستگی و استرس است.
-
رفتارهایی که فریاد می‌زنند: «به من توجه کن!»
توجه کافی به فرزندان، به‌ویژه در سنین کودکی، یکی از اساسی‌ترین وظایف والدین است؛ اما انجام این کار به شکل متعادل، چندان آسان نیست. بسیاری از والدین نمی‌دانند چقدر به کودک خود توجه می‌کنند و آیا این اندازه کافی است یا خیر. کودکان معمولاً به جای بیان مستقیم نیاز خود به توجه، آن را در قالب رفتارهایی نشان می‌دهند که گاهی والدین را کلافه یا خجالت‌زده می‌کند.
-
چگونه مددکاران اجتماعی چرخه اعتیاد را می‌شکنند؟
اعتیاد یکی از معضلات اجتماعی و روانی جدی است که نه تنها سلامت جسمی و روانی فرد را تهدید می‌کند، بلکه خانواده و جامعه را نیز تحت تأثیر قرار می‌دهد. مددکاران اجتماعی با شناخت دقیق از عوامل فردی، خانوادگی و اجتماعی مؤثر بر گرایش به مواد مخدر، برنامه‌های پیشگیری، مداخله و درمان را به صورت علمی و هدفمند اجرا می‌کنند.
-
صمیمیت زوجین؛ موانع پنهان و راهکارهای بازسازی یک رابطه زنده
ممکن است دو نفر سال‌ها در کنار هم زندگی کنند، اما در خلوت رابطه احساس کنند دیگر آن نزدیکی سابق وجود ندارد. زن و شوهر ممکن است هنوز یکدیگر را دوست داشته باشند، اما کمتر با هم حرف بزنند و گفت‌وگوهایشان به مسائل روزمره محدود شود. اینجاست که باید میان «با هم بودن» و «با هم صمیمی بودن» تفاوت قائل شد.
-
برنامه‌ریزی زندگی؛ چگونه به هدف‌هایمان برسیم؟ +اینفوگرافی
برنامه‌ریزی برای زندگی اغلب کار دشواری به نظر می‌آید و بسیاری از افراد فکر می‌کنند آن را دوست ندارند، اما در واقع برنامه‌ریزی می‌تواند به شما این امکان را بدهد که به هدف‌هایتان در زندگی برسید. با برنامه‌ریزی، مدیریت و کنترل کارها آسان‌تر می‌شود و می‌توانید میان اهداف کوتاه‌مدت و بلندمدت تعادل برقرار کنید.
-
توسعه ادغام طب ایرانی در نظام سلامت، از خانه‌های بهداشت تا درمان ناباروری
معاون توسعه سلامت مرکز طب ایرانی و مکمل در تشریح جزئیات راهبردهای ادغام در نظام سلامت از تثبیت جایگاه طب ایرانی در نظام سلامت، گسترش نظام ارجاع، همراه با پوشش بیمه‌ای خدمات و به‌روزرسانی استانداردهای خدمت خبر داد.
-
پنج رذیله اخلاقی که خانواده را نابود می‌کند
انسان‌های مصلح و موفق در خانواده‌های سالم و خوب پرورش می‌یابند و از اولین خصوصیات انبیا(ع) نیز تعلق آنها به خاندان پاک و سالم است. اما خودخواهی، چشم‌چرانی، بدبینی، عیب‌جویی و توقعات نابجا از مهم‌ترین عواملی هستند که کانون گرم خانواده را به تلخی و شکست مبدل می‌کنند.
-
بازگشت به مدرسه: حلقه مفقوده حمایت از کودکان کار
یکی از مهم‌ترین چالش‌های کودکان در معرض آسیب، بازماندگی از تحصیل است. تاکنون ۲ هزار و ۸۰۸ کودک بازمانده از تحصیل در جامعه هدف بهزیستی شناسایی شده‌اند و هدف‌گذاری برای سال جاری، بازگرداندن همه این کودکان به مدرسه است.
-
تقلیل مسائل زنان ایرانی به موضوع حجاب، نادیده گرفتن دستاوردها است
سخنگوی شورای اسلامی شهر تهران با انتقاد از اظهارات یک بازیگر در جشنواره فیلم ونیز گفت: تقلیل مسائل و دستاوردهای زنان ایرانی به موضوع حجاب و آزادی‌های فردی، نادیده گرفتن پیشرفت آنان است.
-
سوال حقوقی در مورد گواهینامه موتورسیکلت زنان/ چرا مجوزی که منع قانونی ندارد، اجرا نشده؟
مشاور حقوقی و قضایی معاون امور زنان و خانواده ریاست جمهوری ضمن تاکید بر لزوم اجرای صدور گواهینامه موتورسیکلت برای زنان گفت: ممکن است یکسری مسائل اجرایی وجود داشته باشد، هنوز آموزشگاه‌ها امکانات و شرایط لازم را برای مربی زن ندارند و باید چنین امکاناتی فراهم شود. اما باید اقدام و برنامه ریزی برای آن تدبیر شود.