-
۴۰۰۰ نفر کادر درمان جدید استخدام می شوند
وزیر تعاون، کار و رفاه، از ابلاغ احکام تعرفههای پرستاری از آبان ماه و برگزاری آزمون استخدامی چهار هزار نفر کادر درمانی از آذر ماه خبر داد.
-
بارداری زیر سایه هزینهها؛ بیمه چقدر از بار مادران کم میکند؟
شلوغی کلینیکهای دولتی، تفاوت پوشش بیمهها و هزینه آزمایشهای تخصصی، دسترسی مادران به مراقبتهای دوران بارداری را به محل مراجعه و توان مالی خانواده وابسته کرده است.
-
رودربایستی؛ مرز باریک میان ادب اجتماعی و نادیدهگرفتن حقوق خود
رعایت ادب و احترام در روابط اجتماعی از ارزشهای مهم فرهنگی است، اما گاهی تلاش برای راضی نگهداشتن دیگران به بهای نادیدهگرفتن خواستهها و حقوق شخصی تمام میشود. رودربایستی افراطی، که در بسیاری از موقعیتهای روزمره از روابط خانوادگی تا محیط کار دیده میشود، میتواند بیان صریح نیازها را دشوار کند و زمینهساز انباشت نارضایتی، اضطراب و شکلگیری روابط ناسالم شود؛ مسئلهای که اهمیت یادگیری قاطعیت و مهارت «نه گفتن» را دوچندان میکند.
-
پاییز؛ فرصتی برای تنوع بخشیدن به تغذیه خانواده
با آغاز فصل پاییز، کدو، هویج، چغندر، شلغم، نارنگی، گلابی و سیب به یکی از گزینههای مناسب برای تنوع بخشیدن به رژیم غذایی خانوادهها تبدیل میشوند. این محصولات با برخورداری از ویتامینها، مواد معدنی، فیبر و ترکیبات آنتیاکسیدانی، میتوانند به حفظ سلامت عمومی بدن کمک کنند؛ هرچند هیچ میوه یا سبزی بهتنهایی از ابتلا به بیماریهای فصلی جلوگیری نمیکند.
-
وقتی میل به خرید از نیاز واقعی پیشی میگیرد؛ چرا گاهی بدون نیاز خرید میکنیم؟
گاهی یک تخفیف جذاب، تبلیغ در شبکههای اجتماعی یا پیشنهاد خرید محدود کافی است تا فرد بدون برنامه قبلی دست به خرید بزند؛ تصمیمی که شاید چند دقیقه لذت به همراه داشته باشد، اما در ادامه به پشیمانی یا برهم خوردن برنامه مالی خانواده منجر شود.
-
بازیهای آنلاین چگونه بر تمرکز و عملکرد تحصیلی فرزندان تأثیر میگذارند؟
بازیهای آنلاین، شبکههای اجتماعی و تماشای محتوای دیجیتال به بخش جداییناپذیری از زندگی دانشآموزان و دانشجویان تبدیل شدهاند؛ سرگرمیهایی که در صورت استفاده هدفمند میتوانند زمینه یادگیری و تقویت برخی مهارتها را فراهم کنند، اما استفاده طولانیمدت و کنترلنشده از آنها ممکن است به کاهش زمان مطالعه، اختلال در خواب و افت تمرکز منجر شود.
-
فرهنگ جشنهای خانوادگی در محاصره تجمل و مصرفگرایی
تولدها، سالگرد ازدواج، روز مادر، روز پدر و دیگر مناسبتهای خانوادگی، فرصتی برای ابراز محبت، قدردانی و تقویت پیوندهای عاطفی هستند؛ اما در زندگی امروز، گاهی خرید هدیه، انتخاب رستوران، تهیه کیک و برگزاری مراسم پرهزینه به بخش اصلی این مناسبتها تبدیل میشود. در چنین شرایطی، این پرسش مطرح است که آیا خانوادهها همچنان مناسبتها را برای نزدیکترشدن به یکدیگر گرامی میدارند یا بهتدریج، هزینه و ظاهر جشنها جای معنای اصلی آنها را میگیرد؟
-
شلغم چه فوایدی برای بدن دارد؟
شلغم از سبزیجات ریشهای کمکالری و مغذی است که با برخورداری از ویتامین C، فیبر و مواد معدنی، میتواند به تأمین بخشی از نیازهای تغذیهای بدن کمک کند. این سبزی در کنار سایر مواد غذایی سالم، در حفظ سلامت دستگاه گوارش و عملکرد طبیعی سیستم ایمنی نقش دارد؛ هرچند برخلاف برخی باورهای رایج، مصرف آن بهتنهایی مانع ابتلا به سرماخوردگی یا بیماریهای دیگر نمیشود.
-
۶ عادت روزانه که سلامت کودک را از صبح تا شب شکل میدهند
حذف صبحانه، میانوعدههای کمارزش، کمتحرکی و خواب نامنظم از جمله عادتهایی هستند که میتوانند سلامت جسمی و روانی کودکان را تحت تأثیر قرار دهند؛ عادتهایی که اصلاح آنها از خانه و با تغییرات کوچک در برنامه روزانه خانواده آغاز میشود.
-
بهمناسبت هفته سلامت روان؛
ارتباط اجتماعی؛ حلقه گمشده سلامت روان در زندگی پرشتاب امروز
همزمان با هفته سلامت روان، توجه به نقش روابط اجتماعی در کاهش احساس تنهایی، تقویت تابآوری و ارتقای کیفیت زندگی اهمیت بیشتری پیدا میکند؛ ارتباطاتی که برای اثرگذاری، بیش از تعداد دوستان، به اعتماد، همدلی و احساس تعلق نیاز دارند.
-
محمدبیگی: ۴۸ درصد متقاضیان وام ازدواج همچنان در صف هستند
نماینده مجلس از تاخیر بانکها در پرداخت وام ازدواج انتقاد کرد.
-
لبخند کودکان الفبای وطن است
رئیس سازمان بهزیستی به مناسبت فرا رسیدن هفته ملی کودک، گفت: لبخند کودکان الفبای وطن است، بیایید آینه ایران را با این الفبا بنویسیم.
-
خانوادهها از چه چیزهایی میگذرند تا زندگی بچرخد؟
افزایش هزینههای زندگی فقط سبد خرید خانوادهها را کوچک نمیکند؛ گاهی به حذف یک گردش خانوادگی، تعویق مراجعه به پزشک، کنارگذاشتن کلاس موردعلاقه فرزند یا کمشدن فرصت گفتوگو و باهمبودن میانجامد. در چنین شرایطی، خانوادهها ناچارند میان هزینههای ضروری و نیازهایی که شاید در نگاه نخست غیرضروری به نظر برسند، اولویتبندی کنند؛ انتخابهایی که اگر طولانیمدت شوند، میتوانند بر سلامت جسمی و روانی، روابط والدین و فرزندان و کیفیت زندگی خانوادگی اثر بگذارند.
-
کالابرگ در هزارتوی خوداظهاری؛ حمایت معیشتی یا آزمون دسترسی به سامانه؟
الزام ۴۰ میلیون نفر به ثبت خوداظهاری برای دریافت افزایش اعتبار کالابرگ، در کنار اختلال سامانه و مهلت محدود، روند بهرهمندی خانوارهای مشمول از این حمایت معیشتی را با ابهام و سردرگمی مواجه کرده است.
-
خستگی مداوم؛ نشانهای که ممکن است از کمبود ویتامینهای B12 و B9 خبر دهد
پژوهشی جدید نشان میدهد کمبود ویتامین B12 و فولات (B9) ممکن است با خستگی مداوم و کاهش انگیزه ذهنی ارتباط داشته باشد؛ علائمی که گاهی به اشتباه به افزایش سن یا فشارهای روزمره نسبت داده میشوند.
-
با غذاهای ساده پاییزی، چگونه سفره سالمتری داشته باشیم؟
عدسی، سوپ کدوحلوایی و خوراک لوبیا از گزینههای مغذی و کمدردسر برای روزهای سرد سال هستند؛ غذاهایی که با کمی برنامهریزی میتوانند تنوع غذایی خانواده را بیشتر کنند، بیآنکه تهیه یک وعده سالم به کاری پرهزینه و دشوار تبدیل شود.
-
دستور جمعآوری فوری فرآوردههای اسپیرولینا
سازمان غذا و دارو اعلام کرد: محصولات اسپیرولینا با برند «SUPER FOOD»، قرص اسپیرولینا فاقد برند، شربت سعال (توشین)، شربت کرویا و پودر توتارین به دلیل نداشتن مجوز معتبر و طرح ادعاهای درمانی غیرمجاز، مشمول فراخوان و جمعآوری از سطح عرضه شدند.
-
ترجمه ارمنی کتاب «خون دلی که لعل شد» در ایروان رونمایی شد
آیین رونمایی از ترجمه ارمنی کتاب «خون دلی که لعل شد»، خاطرات خودگفته رهبر شهید انقلاب اسلامی حضرت آیتالله العظمی شهید سیّدعلی خامنهای (اعلیالله مقامهالشّریف) از دوران مبارزات نهضت اسلامی،روز جمعه ۱۷ مهرماه از ساعت ۱۵ به وقت محلی در دانشکده شرقشناسی دانشگاه دولتی ایروان در پایتخت ارمنستان برگزار شد.
-
وطن برای همه کودکان؛ وقتی برابری باید از مدرسه و خیابان آغاز شود
همزمان با ششمین روز هفته ملی کودک و با شعار «وطن، خانهی همهی کودکان»، ضرورت حمایت از کودکان دارای نیازهای ویژه و فراهمکردن فرصتهای برابر برای آموزش، سلامت، بازی و حضور اجتماعی آنان مورد توجه قرار میگیرد؛ ضرورتی که تحقق آن به همکاری خانوادهها، مدارس، نهادهای حمایتی و مدیریت شهری نیاز دارد.
-
با سرمای طبقه اول چه کنیم؟
در فصلهای سرد سال خانههایی که طبقه اول هستند، سرمای زیادی جذب میکنند که بسیار آزاردهنده است. در این شرایط حتی با روشن بودن سیستم گرمایشی، ممکن است باز هم خانه خیلی سرد باشد. به همین دلیل یکی از رایجترین سوالاتی که وجود دارد این است که با سرمای طبقه اول چه کنیم؟ برای جواب دادن به این سوال، ابتدا باید دلیل سرد شدن خانه را پیدا کنیم. در این مطلب بهطور کامل توضیح میدهیم که چه چیزهایی باعث این اتفاق میشوند و چطور میتوان آنها را برطرف کرد.
-
سخنگوی شهرداری تهران: ۱۶ هزار مادر تهرانی هدیه چشم روشنی دریافت کردند
سخنگوی شهرداری تهران جزییات طرح تورم صفر و هدیه چشم روشنی را تشریح کرد.
-
شبکه دانشآموختگان سمپاد راهاندازی شد
رئیس سازمان ملی پرورش استعدادهای درخشان گفت: توسعه تعاملات با دانشآموختگان و بهرهگیری از ظرفیتهای علمی و حرفهای آنان برای کمک به حل مسائل کشور، از اهداف مهم توسعه کشور است.
-
چگونه بسته «چشمروشنی» نوزادان تهرانی را دریافت کنیم؟
رئیس مرکز زنان و خانواده شهرداری تهران از فعالشدن بسته حمایتی چشمروشنی برای بیش از ۳۴ هزار نوزاد متولد سال ۱۴۰۵ در تهران خبر داد بستهای که تا دو سالگی کودک بهصورت ماهانه شارژ میشود.
-
سرطانهای گوارشی؛ زنگ خطر تغذیه ناسالم و تشخیص دیرهنگام
علت مراجعه یکسوم بزرگسالان در ایران به پزشک، مشکلات گوارشی و کبدی عنوان شده است؛ درحالیکه سرطانهای دستگاه گوارش از مهمترین تهدیدهای سلامت به شمار میروند. متخصصان، تغذیه نامناسب، مصرف مواد مخدر، عوامل ژنتیکی و شرایط محیطی را از عوامل مؤثر در بروز این بیماریها میدانند و بر اهمیت تشخیص زودهنگام و جدیگرفتن بررسیهای پزشکی تأکید میکنند.
-
طرحی برای حمایت از مادر و کودک با اعتبار خرید، خدمات فرهنگی و سلامت
شهرداری تهران در سال ۱۴۰۵ طرح «چشمروشنی» را برای حمایت از مادرانی که در پایتخت صاحب فرزند میشوند، اجرا کرده است؛ طرحی که بر اساس آن، مادران مشمول ماهانه بین ۳.۵ تا ۴ میلیون تومان اعتبار خدماتی دریافت میکنند تا از آن برای خرید کالاهای موردنیاز، استفاده از امکانات فرهنگی و گردشگری و خدمات سلامت بهره ببرند.
-
سلامت روان کودکان؛ از مسئولیت خانواده و مدرسه تا کمبود خدمات تخصصی
سلامت روان کودکان و نوجوانان تنها به پیشگیری و درمان اختلالات روانپزشکی محدود نمیشود، بلکه آمادهسازی نسل آینده برای زندگی سالم، تقویت مهارتهای فردی و اجتماعی و فراهم کردن زمینه شکوفایی استعدادها را نیز دربرمیگیرد؛ موضوعی که به گفته جواد علاقبند، نیازمند همکاری خانوادهها، مدارس، نظام بهداشت و درمان و مراکز تخصصی است.
-
هیچ کودکی نباید به دلیل فقر یا شرایط خانوادگی از فرصت شکوفایی استعدادهایش محروم شود
وزیر آموزشوپرورش با تأکید بر ضرورت تضمین فرصتهای برابر برای رشد و یادگیری کودکان، دوران کودکی را زیربنای آینده ایران دانست و گفت: هیچ کودکی نباید به دلیل فقر، شرایط خانوادگی یا محل زندگی از فرصت شکوفایی استعدادهای خود محروم بماند.
-
چرا بچههای امروز هنوز باید قصههای دیروز را بخوانند؟
در میان انبوه سرگرمیهای دیجیتال و محتوای رنگارنگی که هر روز در دسترس کودکان قرار میگیرد، قصههای کهن فارسی هنوز ظرفیت دارند تا ذهن کودک را با مفاهیمی مانند دوستی، خرد، عدالت و مسئولیتپذیری آشنا کنند. مجموعه هشتجلدی «قصههای خوب برای بچههای خوب» اثر مهدی آذریزدی، تلاشی ماندگار برای پیوند دادن نسل کودک و نوجوان با میراث داستانی و فرهنگی ایران است.
-
همزمان با پنجمین روز هفته ملی کودک با عنوان «کتاب؛ هزار راه به سوی فردا»؛
کتابخوانی با کودکان؛ فرصتی برای ساختن خاطره و پرورش تخیل
کتابخوانی برای کودکان تنها راهی برای تقویت مهارت خواندن نیست؛ فرصتی است برای گفتوگوی والدین با فرزندان، شناخت دنیای ذهنی آنها و پرورش تخیل و خلاقیت. در روزگاری که سرگرمیهای دیجیتال سهم زیادی از اوقات فراغت کودکان را به خود اختصاص دادهاند، قصهخوانی خانوادگی میتواند تجربهای ساده اما اثرگذار برای نزدیکتر شدن اعضای خانواده و آشنایی کودکان با جهانهای تازه باشد.
-
تا پایان سال ۷ بیمارستان به بهرهبرداری میرسد
پیام خانواده - مدیرعامل سازمان مجری ساختمانها و تاسیسات عمومی و دولتی از تکمیل ۷ بیمارستان و مرکز درمانی تا پایان سال خبر داد و گفت: میانگین پیشرفت فیزیکی این پروژه های بیمارستانی ۹۱ درصد برآورد شده است.