پیام خانواده
-
قصهگویی؛ درمانی که از دل افسانهها میآید
قصهگویی، فراتر از یک هنر کهن و سرگرمی کودکانه، به یکی از مؤثرترین ابزارهای روانشناسی و علوم تربیتی در عصر حاضر تبدیل شده است. از توصیه افلاطون در کتاب جمهوریت که پرورش روح کودکان از طریق حکایات را برتر از تربیت جسمی میدانست، تا کاربست آن در درمان کودکان دارای مشکلات یادگیری و عاطفی، قصهها ابزاری بنیادین برای معنادهی، سازماندهی اطلاعات و افزایش تابآوری محسوب میشوند.
-
تکفرزندی و زنان شاغل؛ دو روی یک سکه در خانواده ایرانی +اینفوگرافی
خانواده ایرانی امروز با دو پدیده دستبهگریبان است: از یک سو، اپیدمی تکفرزندی که ریشه در نگرشهای دهههای گذشته دارد و از سوی دیگر، فشارهای مضاعفی که بر زنان شاغل متأهل برای تعادل میان نقشهای شغلی و خانوادگی وارد میشود. در این گزارش، به معایب تکفرزندی از جمله شکنندگی، کاهش همدلی و احساس تنهایی، و همچنین چالشهای زنان شاغل در مواجهه با نابرابریهای قانونی و اجتماعی میپردازیم.
-
افزایش ۷ برابری آمار تجرد قطعی در کشور/ وجود ۱۲ میلیون جوان در سن ازدواج
معاون بهداشت وزارت بهداشت با بیان اینکه تعداد جمعیت مجرد قطعی کشور یک میلیون و ۲۰۰ هزار نفر است، گفت: تعداد جمعیت مجرد قطعی نسبت به دو دهه گذشته هفت برابر افزایش یافته است.
-
راهاندازی سکوی خدمات محلهمحور اولویت وزارت کشور/ برنامهریزی برای کنترل و مهار اعتیاد
معاون وزیر کشور و رئیس سازمان امور اجتماعی کشور راهاندازی سامانه و سکوی خدمات محلهمحور را از اولویتهای اصلی وزارت کشور و سازمان امور اجتماعی دانست و بر ضرورت تدوین نقشه راه برای کارگروههای سهگانه شورای اجتماعی کشور تأکید کرد.
-
جوانی جمعیت؛ وعدهای که جز با «امید» و «تسهیلگری» محقق نمیشود
معاون بهداشت وزارت بهداشت با اعلام اینکه نرخ باروری کشور به ۱.۳۴ رسیده و از میانگین اروپا نیز پایینتر است، تأکید کرد که جمعیت با چوب و چماق زیاد نمیشود، بلکه با امید، اطمینان و سیاستگذاری درست باید شرایط ازدواج و فرزندآوری را برای جوانان فراهم کرد.
-
تابآوری؛ سپر محافظی در برابر اعتیاد و بحرانهای زندگی
در دنیای پرشتاب امروز که پیچیدگی مشکلات و فشارهای روانی، زندگی را برای بسیاری دشوار کرده است، «تابآوری» دیگر یک شعار نیست؛ به ضرورتی حیاتی برای بقا و سلامت روان تبدیل شدهاست. کارشناسان تأکید دارند که تابآوری، مجموعهای از مهارتهای قابلآموزش است که میتواند افراد را در برابر مصرف مواد مخدر و رفتارهای پرخطر محافظت کند.
-
همدلی؛ زبانی که همسرت را بیکلام میفهمد
گاهی بهترین راه برای درک یکدیگر، این است که خود را جای طرف مقابل بگذاریم. روایتی زیبا از اهلبیت(ع) میگوید که هر کس بچه دارد، باید با او رفتار کودکانه کند؛ یعنی متناسب با نگاه و نیاز او برخورد نماید. اما آیا این قانون، تنها در تربیت فرزندان کاربرد دارد؟ در زندگی مشترک نیز، «رفتار همسرانه» یعنی توانایی دیدن جهان از نگاه همسر، درک نیازها و علائق او، و مدیریت رفتار خود بر اساس این درک.
-
کودکان و صفحهنمایش؛ روایتی تازه از یک رابطه پیچیده +اینفوگرافی
پژوهش هشتساله فنلاندی روی ۲۶۰ کودک نشان میدهد که زمان بیشتر صفحهنمایش، لزوماً مضر نیست و در صورتی که محتوای مصرفشده فعال، خلاقانه و حلمسئلهمحور باشد، میتواند با پردازش شناختی بهتر در نوجوانی همراه باشد. پژوهشگران تأکید دارند که تعادل و کیفیت محتوا، کلید اصلی این رابطه است.
-
وقتی پیامرسانها جای صدا را میگیرند؛ راحتی یا گسست از صمیمیت؟
نسل جدید بهجای تماس تلفنی، پیام میدهد؛ نه از سر بیمیلی به ارتباط، بلکه برای حفظ استقلال روانی و کاهش اضطراب. اما آیا این تغییر، صمیمیت را هم کوتاه کرده است؟ یک روانشناس تربیتی پاسخ میدهد.
-
طلاق خاموش؛ وقتی زوجها زیر یک سقف، اما در دو جهان جداگانه زندگی میکنند
طلاق خاموش، جداییست که در سکوت شکل میگیرد؛ زوجهایی که زیر یک سقف زندگی میکنند، اما از نظر عاطفی و ذهنی از هم جدا شدهاند. این پدیده که در آمار رسمی ثبت نمیشود، با نشانههایی مانند کاهش صمیمیت، نبود اهداف مشترک و احساس همخانهبودن بهجای شریک زندگی، قابل تشخیص است و تأثیرات عمیقی بر سلامت روان و فرزندان دارد.
-
پرخوری عصبی؛ وقتی نوجوانان با احساساتشان غذا میخورند
پژوهش جدید دانشگاه تبریز بر روی ۲۲۰ دانشآموز دختر نشان میدهد که ناتوانی در مدیریت هیجانات و کاهش ذهنآگاهی، دو عامل کلیدی در بروز پرخوری عصبی هستند. این یافته که در نشریه «رویش روانشناسی» منتشر شده، پرخوری عصبی را نه یک مشکل تغذیهای، که نشانهای از دشواری در تنظیم احساسات معرفی میکند.
-
«تفکر انتقادی»؛ پنجمین گام «زوجیار» برای تحکیم خانواده
مجمع ملی خانواده در قالب طرح تحکیم خانواده «حامین»، پنجمین جلد از مجموعه «زوجیار» را با عنوان «مهارت تفکر انتقادی و نقش آن در تحکیم روابط زوجین» به قلم دکتر سیده مرضیه شعاع هاشمی منتشر کرد. این کتاب با نگاهی نو، تفکر انتقادی را نه بهعنوان سختگیری و بدبینی، که بهعنوان دیدنِ دقیقتر، شنیدنِ عمیقتر و فهمیدنِ منصفانهتر در روابط تعریف میکند و بر این باور است که بسیاری از فرسایشهای عاطفی، ریشه در قضاوتهای شتابزده، فرضیات نانوشته و گفتوگوهای ناتمام دارد.
-
چرا همیشه خستهایم؟ بررسی علل خستگی مزمن
احساس خستگیِ مداوم، یکی از شایعترین شکایتهای انسانِ مدرن است. این گزارش با بهرهگیری از منابع معتبر پزشکی و روانشناختی، به بررسی عللِ چندگانهٔ این پدیده میپردازد و نشان میدهد که خستگیِ همیشگی، معمولاً حاصلِ تعاملِ پیچیدهای از عواملِ سبکزندگی، روانی و جسمی است. خستگی، پیامی از بدن است؛ نه یک نقطهٔ ضعف. شنیدنِ این پیام، نخستین گام برای بازگشتِ انرژی و نشاط به زندگی است.
-
ماه ربیعالاول؛ بهار امید و نشاط در کانون خانواده +اینفوگرافی
پس از دو ماه سوگواری و همنشینی با مکتب عاشورا، اکنون به ماه ربیعالاول رسیدهایم؛ ماهی که در فرهنگ اهلبیت (ع) با عنوان «بهار ماهها» و «شهر السرور» شناخته میشود. این ایام، فرصتی برای بازیابیِ نشاطِ معنوی و پاسداشتِ پیامِ امید در متنِ زندگیِ روزمره، بهویژه در فضای خانواده و تربیتِ فرزندان است.
-
چگونه ترساندن کودکان، زمینهساز اختلالات روانی میشود؟
تهدید کودکان با مفاهیمی چون خدا، پلیس، لولو یا دکتر، هرچند در نگاه برخی والدین یک راهکار تربیتی ساده به نظر میرسد، اما پژوهشهای علمی نشان میدهد که این روش میتواند پیامدهای جبرانناپذیری بر سلامت روان کودک داشته باشد. مدلهای جدید روانشناسی، تهدید را بهعنوان یکی از ابعاد اصلی آسیبهای دوران کودکی معرفی میکنند که از مسیر افزایش واکنشپذیری هیجانی، زمینهساز بروز اختلالاتی مانند اضطراب و وسواس در کودکان مستعد میشود.
-
ازدواج؛ میدان پذیرش، نه کارگاه تغییر +اینفوگرافی
بسیاری از دختران و پسران جوان، با این خیال پا به زندگی مشترک میگذارند که همسرشان پس از عقد، آنگونه که میخواهند تغییر خواهد کرد؛ اما واقعیت چیز دیگری است. ازدواج، یک کارخانه آدمسازی نیست که بتوان طرف مقابل را در قالب ایدهآلهای خود ریخت. آنچه یک زندگی مشترک را موفق یا ناموفق میکند، نه میزان تغییرات همسر، که توانایی ما در پذیرش و تمرکز بر نقاط قوت اوست. در این گزارش، به اهمیت پذیرش در زندگی مشترک و تأثیر آن بر تحکیم روابط میپردازیم.
-
افزایش ۱۰۰ درصدی هزینههای درمان ناباروری در کشور
رئیس پژوهشگاه و مرکز درمان ناباروری ابنسینا، از افزایش ۱۰۰ درصدی هزینههای درمان ناباروری در کشور خبر داد.
-
یادداشتی از مروارید جعفری؛
«چرا دیوانگی؟ چرا رنج؟»؛ روایتی از مهماننوازی عراقیها در مسیر اربعین
روز سوم سفر اربعین، روایتی است از مهماننوازی بیدریغ مردم عراق و پیوند دلهای عاشقان حسین(ع)؛ از خانه مادری عراقی که سالهاست زندگی خود را وقف زائران کرده تا سفرههای رنگینی که با عشق پهن میشوند. اینجا زبان مشترک، عشق به حسین(ع) است و پاسخ به پرسش «چرا دیوانگی؟» را باید در همین دلهای بیقرار جست.
-
«مهارت تصمیمگیری»؛ چهارمین جلد از مجموعه «زوجیار» منتشر شد
مجمع ملی خانواده در راستای طرح تحکیم خانواده «حامین»، چهارمین جلد از مجموعه کتابهای مهارتافزایی «زوجیار» را با عنوان «مهارت تصمیمگیری و نقش آن در تحکیم روابط زوجین» منتشر کرد. این اثر به قلم دکتر سیده مرضیه شعاعهاشمی، با نگاهی تحلیلی به ریشههای تعارضات زناشویی، بر این واقعیت تأکید دارد که بخش بزرگی از چالشهای زندگی مشترک، برآمده از سبکهای تصمیمگیری شتابزده و ناآگاهانه است.
-
«مهارت حل مسئله»؛ سومین جلد از مجموعه «زوجیار» منتشر شد
مجمع ملی خانواده در راستای طرح تحکیم خانواده «حامین»، سومین جلد از مجموعه کتابهای «زوجیار» را با عنوان «مهارت حل مسئله و نقش آن در تحکیم روابط زوجین» روانه بازار کرد. این کتاب به قلم دکتر سیده مرضیه شعاعهاشمی، با ارائه تمرینهای عملی، تمرکز بر مسئولیتپذیری فردی بهجای متهم کردن همسر، و راهکارهای کاربردی برای جداسازی «هیجان» از «واقعیتِ مشکل»، به زوجها و مشاوران در مسیر ساختن رابطهای آگاهانهتر و پایدارتر یاری میرساند.
-
«مهارت همدلی»؛ دومین جلد از مجموعه «زوجیار» منتشر شد
مجمع ملی خانواده در راستای طرح تحکیم خانواده «حامین»، دومین جلد از مجموعه کتابهای «زوجیار» را با عنوان «مهارت همدلی و نقش آن در تحکیم روابط زوجین» منتشر کرد. این کتاب به قلم دکتر سیده مرضیه شعاعهاشمی، با هدف عبور از توصیههای کلیشهای و تلاش برای فهم عمیق پویاییهای رابطه و لایههای ناپیدای تجربه عاطفی، به تلفیق یافتههای روانشناسی معاصر با نگاه دینی به ازدواج پرداخته است.
-
«آغاز عاشقانه؛ از امروز تا همیشه»؛ هفتمین کارگاه آموزشی طرح حامین در کازرون برگزار شد
هفتمین کارگاه آموزشی «آغاز عاشقانه؛ از امروز تا همیشه» با موضوع تحلیل فیلم «رگ خواب»، یکشنبه ۱۸ مردادماه ۱۴۰۵ در شهرستان کازرون، استان فارس برگزار شد. این کارگاه که با حضور سرکار خانم فاطمه کاویانی برگزار گردید، بخشی از طرح تحکیم خانواده «حامین» با هدف ارتقای کیفیت زندگی مشترک و توانمندسازی زوجین در مهارتهای ارتباطی، عاطفی و حل مسئله بود.
-
منع توهین؛ خط قرمز زندگی مشترک در تلخترین لحظات +اینفوگرافی
در گرمترین لحظات عشق، گفتن جملات محبتآمیز آسان است؛ اما آنچه یک زندگی مشترک را مستحکم میکند، رفتار ما در سختترین لحظات و اوج عصبانیت است. اولین قانونی که زوجها باید در تلخترین لحظات به آن پایبند باشند، «منع توهین» است؛ قانونی ساده اما نادیدهگرفتهشده که میتواند حرمتها را حفظ و شکافهای جبرانناپذیر را از زندگی مشترک دور کند. در این گزارش، به اهمیت این قانون طلایی و پیامدهای شکستن آن میپردازیم.
-
راز تابآوری جامعه ایران در حوادث اخیر باید بررسی شود
وزیر کار و رفاه اجتماعی با اشاره به تابآوری جامعه ایران گفت: در این حوزه باید بررسی کرد که چه اتفاقی افتاد که جامعه ایران، برخلاف پیشبینیها و با وجود همه دادههای منفی چنین تفاوت معناداری ایجاد کرد و بیش از انتظار همه جهانیان و همه طراحان جنگ، تابآوری داشت.
-
پرسشگری؛ سرمایهگذاری برای نسلی متفکر و مستقل +اینفوگرافی
«چرا آسمان آبی است؟»، «چرا ماه موقع غروب بزرگتر است؟»، «آدمها از کجا آمدند؟»؛ هزاران سوالی که در کودکی از ذهن کنجکاومان میگذشت، نه فقط بازیگوشی، که تمرینی برای ساختن ذهنی پرسشگر و مستقل بود. اما چند بار این سوالات با بیحوصلگی، سرزنش یا تمسخر مواجه شدند و ما ترجیح دادیم سکوت کنیم تا سوال بپرسیم؟ در این گزارش، به اهمیت پرسشگری در دوران کودکی و تأثیر آن بر استقلال فکری در بزرگسالی میپردازیم.
-
۸ نوشیدنی که پوست شما را جوان و شاداب میکنند
شاید راز داشتن پوستی شفاف و جوان، نه در کرمهای گرانقیمت، که در لیوان نوشیدنیتان پنهان باشد. از آب لیمو و چای سبز گرفته تا آب قلم و دمنوش نعناع، هر کدام با آنتیاکسیدانها، ویتامینها و ترکیبات ضدالتهابی خود، به حفظ رطوبت، کاهش التهاب و حمایت از تولید کلاژن کمک میکنند. اما هشدار: این نوشیدنیها جایگزین سبک زندگی سالم و مراقبتهای پزشکی نیستند.
-
برنامه شیر مدارس تداوم دارد؛ تنوع غذایی در راه است
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اعلام تداوم برنامه شیر رایگان در مدارس ابتدایی دولتی، از تکمیل این برنامه با اقلامی مانند نانهای مغزدار، بیسکوییت سبوسدار و خرما خبر داد و گفت: با تخصیص اعتبار ۱۵ هزار میلیارد تومانی، امکان اجرای مطلوب این برنامه فراهم میشود.
-
«رهنمودهای غذایی برای کودکان و نوجوانان»؛ نقشه راهی برای سلامت نسل آینده
معاون بهداشت وزارت بهداشت با اشاره به چالشهای تغذیهای کودکان و نوجوانان در کشور، از تدوین نخستین «رهنمودهای غذایی برای کودکان و نوجوانان» خبر داد و آن را نقشه راهی برای تغذیه سالم و سرمایهگذاری برای سلامت نسل آینده دانست.
-
کمتحرکی، بمب ساعتی سلامت جوانان
نسل جوان، بیش از هر زمان دیگری در دام «نشستن» گرفتار آمده است؛ سبکی از زندگی که عواقب آن، دیگر محدود به پیری و میانسالی نیست و دارد به شکل بیماریهای نوپدید در دهه سوم و حتی دوم زندگی خود را نشان میدهد. از فشار خون و دیابت گرفته تا التهابات مزمن و افزایش خطر بیماریهای قلبی، شواهد علمی زنگ خطر را برای نسلی که ساعتها به صفحههای آبی چشم دوخته، به صدا درآوردهاند.
-
از کیپاپ تا یوتیوبر؛ روایتی از تغییر الگوی مصرف فرهنگی نسل جوان +اینفوگرافی
نسل جوان ایران، دیگر مخاطب منفعل رسانههای سنتی نیست. سلایق موسیقایی، الگوهای سرگرمی و منابع هویتی این نسل، دستخوش تحولی بنیادین شده است؛ تحولی که در آن، اینفلوئنسرهای یوتیوبی جای ستارههای سینما را گرفتهاند، کیپاپ در کنار موسیقی زیرزمینی شنیده میشود و مصرف فرهنگی، از یک رفتار منفعلانه به کنشی آگاهانه و هویتساز بدل شده است.