-
مسیر کسب سهمیه والیبال نشسته بانوان از قهرمانی آسیا میگذرد
پیام خانواده - مربی تیم ملی والیبال نشسته زنان گفت: قهرمان شدن تیم چین در مسابقات جهانی به ما کمک زیادی میکند، زیرا ما میتوانیم از طریق رقابتهای آسیایی سهمیه پارالمپیک را به دست بیاوریم.
-
ادامه درخشش دختر دونده ایران در آسیا/ نقره ۳۰۰۰ متر هم به شهپری رسید
پیام خانواده - هانیه شهپری در مسابقات دوومیدانی قهرمانی جوانان آسیا هنگکنگ ۲۰۲۶ در ماده ۳۰۰۰ متر به مدال نقره رسید و رکورد ملی ایران را هم شکست.
-
نایب قهرمانی مشکات در تورجهانی تنیس ارمنستان
پیام خانواده - رقابتهای ۱۵ هزار دلاری تور جهانی تنیس در شرایطی به میزبانی ارمنستان برگزار شد که نماینده تنیس ایران در بخش دونفره این مسابقات به عنوان نایب قهرمانی دست یافت.
-
دیدار مهدی تاج با تیم ملی فوتسال بانوان
پیام خانواده - رئیس فدراسیون فوتبال در دیدار با اعضای تیم ملی فوتسال بانوان برای آنها آرزوی موفقیت کرد.
-
برگزاری محافل قرآن کریم در بغداد به همت مجمع علمی قرآن الکریم
پیام خانواده - مجمع علمی قرآن کریم وابسته به آستان مقدس عباسی، در راستای گسترش فرهنگ قرآنی در جامعه، مجموعهای از محافل قرآن کریم را در مناطق مختلف شهر بغداد برگزار کرد.
-
گسترش خدمات پاسخگویی به مسائل شرعی و دینی زائران در کربلای معلی
پیام خانواده - بخش امور دینی آستان مقدس عباسی همزمان با فرارسیدن عید سعید قربان، خدمات پاسخگویی به استفتائات و پرسشهای شرعی زائران را گسترش داد.
-
فرمان جدید بحرین اوقاف شیعیان را هدف گرفت
پیام خانواده - فرمان جدید بحرین برای کنترل اوقاف شیعیان با انتقادات گسترده مواجه شده است. منتقدان معتقدند این اقدام استقلال موقوفات تاریخی شیعه را سلب و مساجد و حسینیهها را تحت کنترل حکومت قرار میدهد.
-
افزایش تعداد نسبت به سال گذشته با حضور بیش از ۱.۷ میلیون زائر در مناسک حج امسال
پیام خانواده - مقامات عربستان سعودی با صدور بیانیهای رسمی از پایان موفقیتآمیز فصل حج ۲۰۲۶ خبر دادند؛ مراسمی که امسال با حضور بیش از یک میلیون و ۷۰۰ هزار زائر از سراسر جهان برگزار شد.
-
چگونه والدین مدیریت هوشمند رسانههای اجتماعی را به کودکان بیاموزند؟ +اینفوگرافی
گسترش روزافزون رسانههای اجتماعی، سبک زندگی کودکان و نوجوانان را دگرگون کرده است؛ فضایی که هم میتواند بستری برای یادگیری و رشد باشد و هم تهدیدی برای سلامت روان. کارشناسان تأکید دارند که گفتوگوی مستمر و آگاهانه والدین با فرزندان، کلید تربیت نسلی مسئول در مواجهه با این ابزارهای نوین است.
-
تابستان داغ، جیبهای داغتر/ نسخههای ساده برای خنکسازی خانه با کمترین هزینه +اینفوگرافی
با افزایش دمای هوا در فصل تابستان، مصرف انرژی در خانوارها به شکل قابل توجهی بالا میرود؛ موضوعی که مستقیماً بر اقتصاد خانواده اثر میگذارد. در چنین شرایطی، استفاده از راهکارهای ساده و کمهزینه برای خنک نگه داشتن خانه، نهتنها به کاهش مصرف برق کمک میکند، بلکه میتواند فشار هزینهها را نیز تا حد زیادی کاهش دهد.
-
نقش فضای مجازی در ناامیدی و احساس پوچی نوجوانان + فیلم
پیام خانواده - در دوران نوجوانی انسان در حال تشکیل هویت و تکمیل شخصیت خود است. اگر در این مرحله تحت تأثیر رسانه و فضای مجازی قرار گیرد، ممکن است هویتش ناقص شکل گیرد و این موضوع در دوران جوانی به او آسیبهای جدی وارد کند.
-
اخلاق؛ مهمترین سرمایه برای حفظ سلامت اجتماعی
افزایش خشونت، فساد اقتصادی، فروپاشی خانوادهها و گسترش اعتیاد، نشانههایی از بحران اخلاقی جوامع مدرن است. توسعه بدون اخلاق، امنیت و آرامش به همراه نخواهد داشت. این گزارش تأکید میکند که پرورش رفتارهای اخلاقی باید به یکی از مهمترین اولویتهای خانواده، نظام آموزشی، رسانهها و نهادهای فرهنگی تبدیل شود.
-
بازماندگان از تحصیل؛ موضوعی پیچیده و فرادستگاهی
وزیر آموزش و پرورش با اشاره به موضوع بازماندگان از تحصیل، این مسئله را پیچیده، چندمؤلفهای و فرادستگاهی توصیف کرد و گفت: حل آن نیازمند همکاری و همراهی تمامی دستگاهها و نهادهای مسئول است. کاظمی بر ضرورت شکلگیری الگویی منعطف برای شناسایی و بازگرداندن این دانشآموزان تأکید کرد.
-
فرزندخواندگی زنان مجرد در ایران و جهان
«فرزندخواندگی زنان مجرد» در ایران با اصلاح قانون ۱۳۹۲ وارد مرحله جدیدی شد، اما همچنان با محدودیتهایی مانند «فقط سرپرستی دختران» و «اولویت با زوجهای بدون فرزند» مواجه است. در جهان اما وضعیت بسیار متنوعتر است؛ از پذیرش کامل در کشورهای اسکاندیناوی تا محدودیتهای جدی در جوامع سنتیتر. این گزارش تجربه ۱۰ کشور را بررسی میکند.
-
جملاتی که زندگی مشترک را تخریب میکنند/ هشدار به زن و شوهرها درباره خط قرمزهای گفتاری
در شرایطی که فشارهای زندگی افزایش مییابد، برخی اختلافات زناشویی نیز شدت میگیرد و گاه به بروز رفتارهای نادرست و حتی خیانت منتهی میشود. یکی از مهمترین عوامل تشدید این تنشها، جملاتی است که مردان—خواسته یا ناخواسته—به همسران خود میگویند؛ جملاتی که میتواند بنیان یک زندگی مشترک را متزلزل کند.
-
بیخوابی پس از جنگ؛ وقتی ذهن آتشبس را باور نمیکند
آتشبس برقرار شده، اما ذهن مردم ایران هنوز درگیر جنگ است. خمیازههای مداوم، سردردهای صبحگاهی، شببیداری و کاهش کیفیت خواب، این روزها به معضلی فراگیر تبدیل شده است. یک روانشناس بالینی میگوید: بیخوابی نوعی عامل محافظتی از روان انسان در شرایط بحرانی است، اگرچه اقدامی اشتباه بوده و ذهن را فریب میدهد.
-
تجرد تحمیلی؛ معضلی که آینده جمعیتی ایران را تهدید میکند
بیش از ۱۸ میلیون نفر در ایران هرگز ازدواج نکردهاند و جمعیت مجردان مطلق در حال افزایش است. یک روانشناس اجتماعی میگوید «عدم ازدواج» یا «ازدواج سفید» در بسیاری موارد انتخاب آزادانه نیست، بلکه واکنشی به فشارهای اقتصادی و اجتماعی و نوعی «تکلیف تحمیلشده» است؛ وضعیتی که پیامدهایی مانند کاهش زاد و ولد، تشدید تنهایی و افزایش آسیبهای روانی را به دنبال دارد.
-
پروبیوتیکها؛ عناصر مهم سلامتساز بدن
پروبیوتیکها از عناصر مهم و کمککننده اندامها و دستگاههای مختلف بدن در سلامتسازی هستند و در پیشگیری و درمان بیماریها نقش مؤثری دارند. رئیس انجمن میکروبشناسی ایران با اعلام این مطلب نسبت به مصرف بیرویه آنتیبیوتیکها هشدار داد و گفت: امروزه روش درمانی فاژترابی به عنوان جایگزینی مؤثر در موارد شکست درمانی با آنتیبیوتیک در حال توسعه است.
-
از مسواک بامبو تا کمپوست خانگی / ۱۴ روش ساده برای زندگی پایدار
هر سال که میگذرد، زنگهای هشدار تغییرات آب و هوایی بلندتر و نگرانکنندهتر میشوند. دانشمندان میگویند تنها چند سال فرصت داریم تا مسیر را عوض کنیم. خبر خوب این است که برای کمک به زمین لازم نیست زندگیتان را زیر و رو کنید. از تعویض لامپها تا کمپوست کردن پسماند غذا، از خرید عمده تا استفاده از کیسههای پارچهای؛ در این گزارش ۱۴ راهکار ساده، کمهزینه و عملی را مرور کردهایم که میتوانند تفاوت را رقم بزنند.
-
چرا نسل Z از شعار سبز تا خرید فستفشن سرگردان است؟
نسل Z که با تیکتاک و اینستاگرام بزرگ شده، همزمان هشتگ #SustainableFashion را میلیاردها بار دیده و از برندهای ارزان فستفشن خرید میکند. گزارشهای معتبر نشان میدهد ۷۳ درصد این نسل میگویند پایداری در تصمیم خریدشان تأثیر دارد، اما فقط ۳۳ درصد واقعاً لباس سبز میخرند. در این گزارش، دلایل این شکاف ۴۰ درصدی و فرصت طلایی صنایعدستی ایران برای حضور در بازار جهانی مد پایدار را بررسی میکنیم.
-
آلودگی هوا سریعتر از آنچه فکر میکردیم به مغز آسیب میزند
«نتایج یک پژوهش جدید در انگلیس نشان میدهد آلایندههای رایج هوا میتوانند فقط طی چند ساعت پس از مواجهه، هم عملکرد مغز و هم عملکرد ریه را تغییر دهند. در این مطالعه که روی ۱۵ داوطلب سالم و در معرض انواع آلودگی از جمله دود دیزل، دود چوب و آئروسل لیمونن انجام شد، مشخص گردید هر منبع آلودگی الگوی منحصربهفردی از تأثیرات بر حافظه کاری، توجه و سرعت پردازش ذهنی ایجاد میکند.»
-
تغذیه هوشمندانه؛ هدیهای که به خودتان میدهید
«در دنیایی که همیشه از زنان انتظارات زیادی دارد، اولویت دادن به تغذیه، نه یک کار خودخواهانه، بلکه یک گام قدرتمند به سوی یک زندگی متعادل و سالمتر است. کمبود آهن، ویتامین B12 و امگا-۳ میتواند مستقیماً بر خلقوخو و تمرکز تأثیر بگذارد. پس برای خودتان ارزش قائل شوید؛ از همین امروز، از بشقاب غذایتان شروع کنید.»
-
خشمهایی که آرامآرام رابطهها را فرسوده میکنند
«بعضی مردان را همه با آرامبودنشان میشناسند. اهل دعوا نیستند، کمتر گلایه میکنند و در جمع کنترلشده به نظر میرسند. اما گاهی همان مرد آرام، ناگهان بر سر موضوعی ساده چنان واکنشی نشان میدهد که همه را متعجب میکند. ماجرا فقط آن اتفاق کوچک نیست؛ روایتی است از خشمهایی که سالها جمع شدهاند و هیچوقت گفته نشدهاند.»
-
ترمیم روابط زناشویی در زمان جنگ/ پاشنه آشیل رابطه چیست؟
وقوع رویدادهایی مانند زلزله، جنگ یا بحرانهای اجتماعی، نهتنها امنیت جانی و روانی جامعه را نشانه میگیرد، بلکه پیوندهای عاطفی میان زوجها را نیز تحت تأثیر قرار میدهد. در چنین شرایطی، ممکن است مشکلات پنهان در رابطه آشکار شوند، صمیمیت کاهش یابد و حتی تردیدهایی درباره آینده مشترک ایجاد شود. در ادامه، تأثیر ترومای جمعی بر روابط زوجین و راهکارهای مدیریت آن را مرور میکنیم.
-
آخرین مهلت تغییر مدرسه تا آبان/ ثبتنام آنلاین ۱۵۰ هزار دانشآموز در ۴۸ ساعت
معاون توسعه نرمافزار مرکز فناوری وزارت آموزشوپرورش از ثبتنام ۱۵۰ هزار دانشآموز در سامانه پنجره واحد طی دو روز گذشته خبر داد و گفت: والدین تا پایان آبانماه بدون نیاز به فرآیند انتقالی سنگین، امکان تغییر مدرسه را دارند.
-
پیام رهبر انقلاب اسلامی بمناسبت برگزاری حج؛
آینده متعلق به امت اسلامی و تمدن نوین اسلامی است/ نفس رژیم متزلزل صهیونیستی به شماره افتاده است
سلاح الله اکبر بود که رشتههای اتّصال امّت اسلامی و جوانان مجاهد جبهه مقاومت را از ایران تا لبنان و فلسطین و عراق و سوریه، از آفریقا و یمن تا افغانستان و پاکستان و همه ملّت های آزادهی جهان مستحکم کرد تا این حَبلِ متین به دفاع از کیان امّت اسلامی در برابر متجاوزان غاصب صهیونیستی برخیزد، طومار داعش را درهم پیچد، طوفانالاقصی به راه اندازد و نفَس رژیم متزلزل صهیونیستی را به شماره بیندازد.
-
کم تحرکی؛ روایت آماری از یک سبک زندگی ناسالم
فعالیت بدنی برای داشتن یک زندگی سالم و طولانی بسیار مهم است. ورزش کردن به شما کمک میکند وزن سالمی داشته باشید و از ابتلا به بیماریهای مزمن در امان بمانید. اینها تنها بعضی از مزایای فعالیت بدنی هستند که آگاهی از آنها میتواند انگیزهی شما را برای ورزش کردن افزایش دهد.
-
چگونه با مدیریت مالی، سبک زندگی خود را ارتقا دهیم؟
بعضاً خانوادهها در مدیریت اقتصادی خود از توان لازم برخوردار نیستند و یا اینکه با مسائل و مشکلاتی مواجه میشوند که بهتنهایی از عهده آنان بر نمیآیند. امروزه منابع و مراجع بسیاری با موضوع اقتصاد خانواده وجود دارد. برگ برنده، شناخت مرجع شایسته و مراجعه به آن و کسب مشاوره صحیح است.
-
از آشفتگی تا آرامش؛ سفری به دنیای نظم با پنج کتاب کاربردی
«آیا تا به حال حس کردهاید که شلوغی محیط اطراف، ذهنتان را نیز درهم ریخته است؟ یا اینکه بینظمی در کارهای روزمره، انرژیتان را میگیرد؟ پاسخ بسیاری از ما به این پرسش «بله» است. خبر خوب این است که نظم، یک مهارت اکتسابی است و کتابهای متعددی میتوانند شما را در این مسیر همراهی کنند. در این مطلب، با پنج اثر ارزشمند آشنا میشوید که از «نظم بیرونی» گرفته تا «قدرت انضباط شخصی»، مسیر رسیدن به زندگی سازمانیافتهتر و آرامشبخشتر را هموار میسازند.»
-
چگونه سلامت روان خود را پس از شرایط بحرانی بسنجیم؟ +لینک سامانه
«در راستای شناسایی و مدیریت پیامدهای روانی ناشی از شرایط اخیر، سازمان بهزیستی کشور از آغاز طرح “سنجش ملی سلامت روان” خبر داد. در این طرح که ویژه افراد بالای ۱۸ سال طراحی شده، شهروندان میتوانند با مراجعه به سامانه اختصاصی و پاسخ به یک پرسشنامه ۹ سؤالی، وضعیت سلامت روان خود را از نظر علائم استرس حاد ارزیابی کنند.»