به گزارش خبرگزاری پیام خانواده؛ مجمع ملی خانواده در ادامه اجرای طرح تحکیم خانواده (حامین)، دهمین جلد از مجموعه کتابهای «زوجیار» را با عنوان «مهارت کنترل استرس و نقش آن در تحکیم روابط زوجین» به قلم دکتر سیده مرضیه شعاع هاشمی منتشر کرد.
این کتاب با رویکردی علمی و کاربردی، به بررسی تأثیر فشارهای زندگی مدرن بر روابط زناشویی میپردازد. زندگی امروزی با تمام پیشرفتها و امکاناتی که در اختیار انسان قرار داده است، فشارهای روانی و استرسهای متعددی را نیز به همراه داشته است؛ فشارهایی که گاه بیسروصدا و تدریجی، کیفیت روابط عاطفی را تحت تأثیر قرار میدهند و میتوانند زمینهساز تعارضات و اختلافات عمیق در زندگی مشترک شوند.
نویسنده در این اثر تلاش کرده است ضمن واکاوی ریشهها و پیامدهای استرس در زندگی مشترک، راهکارهای عملی و مؤثری را برای مدیریت تنشها ارائه دهد تا زوجین بتوانند با آگاهی از این مهارتها، رابطه خود را در برابر چالشهای بیرونی حفظ و تقویت کنند.
محورهای اصلی این کتاب:
-
بررسی تأثیر استرس بر کیفیت روابط زناشویی
-
شناسایی منابع رایج استرس در زندگی مدرن
-
ارائه تکنیکهای مؤثر برای مدیریت تنشهای روزمره
-
تقویت مهارتهای ارتباطی در شرایط پرتنش
-
ایجاد آرامش و ثبات در محیط خانواده
مجموعه کتابهای «زوجیار» با هدف ارتقای مهارتهای زندگی مشترک و تحکیم بنیان خانواده، توسط مجمع ملی خانواده منتشر میشود و تاکنون با استقبال خوبی از سوی مشاوران، روانشناسان و زوجهای جوان مواجه شده است.
این اثر هماکنون برای علاقهمندان و زوجهایی که به دنبال ارتقای کیفیت زندگی مشترک و ایجاد آرامش در محیط خانواده هستند، در دسترس است و علاقهمندان به دریافت این کتاب میتوانند از طریق سایت مجمع ملی خانواده و یا فروشگاههای معتبر کتاب، نسبت به تهیه آن اقدام کنند.