-
چطور در تله «کمالگرایی» اینستاگرامی گرفتار نشویم؟
چند بار تا به حال پیش آمده که هنوز چشمانتان درست باز نشده، گوشی را بردارید و شروع کنید به چرخیدن در اینستاگرام؟ همانطور که زیر پتو هستید، عکسهای رنگارنگ از صبحانههای تجملاتی، صورتهای بیعیبونقص، خانههای همیشه مرتب و پُستهای موفقیتِ دیگران را میبینید. ناخودآگاه نگاهی به اتاق شلوغ خودتان یا صورت خستهتان در آینه میاندازید و یک آهِ بلند میکشید. اینجاست که شما در اولین قدمِ روز، توی «تله کمالگرایی» افتادهاید. تلهای که به ما میگوید: «ببین، همه عالی هستند، به جز تو!»
-
اتصال هوش مصنوعی و انسان در قالب یک پلتفرم
یک پلتفرم جدید به نام «RentAHuman» به ایجنتهای هوش مصنوعی امکان میدهد انسانها را برای انجام کارهای واقعی استخدام کنند.
-
با صدای زنان، صدای نادیدهگرفتهشده جامعه شنیدهتر میشود
معاون رئیسجمهور در امور زنان و خانواده تاکید کرد: صدای زنان، صدای نادیدهگرفتهشده جامعه را که شامل زنان، کودکان و معلولین میشود، شنیدهتر میکند.
-
میادین ترهبار آماده توزیع اقلام ماه رمضان و شب عید از فردا
شهردار تهران با اشاره به آغاز توزیع اقلام ماه مبارک رمضان، گفت: توزیع این محصولات از فردا در غرف میادین میوه و ترهبار آغاز میشود. این محصولات به طور میانگین ۳۰ تا ۴۰ درصد ارزانتر از قیمت بازار به دست مردم میرسد و از ثبات قیمتی برخوردار خواهد بود؛ بهگونهای که دیگر تلاطمی در قیمتها ایجاد نمیشود.
-
رئیس پلیس آگاهی خبر داد:
حدود ۲ هزار کارت و حساب بانکی مرتبط با کلاهبرداران مسدود شد
رئیس پلیس آگاهی فراجا از انسداد و تعلیق هزار و ۹۹۰ فقره کارت و حساب بانکی در اختیار کلاهبرداران خبر داد و گفت: بیش از ۳۰۵ میلیارد ریال از وجوه حاصل از کلاهبرداری شناسایی و مسدود شده است.
-
قیمت خرمای ماه مبارک رمضان اعلام شد
مدیرعامل سازمان مدیریت میادین میوه و ترهبار شهرداری تهران قیمت خرما در ماه رمضان را اعلام کرد.
-
کارمندان گوگل خواستار لغو قرارداد با پلیس فدرال شدند:
از حاصل کار ما برای تقویت خشونت استفاده نکنید!
۸۸۰ کارمند گوگل این هفته طوماری را امضا کردند که طی آن از این شرکت خواسته شده تا هرگونه قراردادی را که ممکن است با مقامات و پلیس مهاجرتی آمریکا ارتباط داشته باشد، افشا و لغو کند.
-
مصرف گاز بخش خانگی افزایشی شد
مصرف گاز بخش خانگی، تجاری و صنایع جزء همزمان با کاهش دما، در ۱۸ بهمن با روندی افزایشی به ۶۱۱ میلیون مترمکعب رسید.
-
افزایش نرخ لبنیات به دلیل اصلاح یارانهها
رئیس سازمان جهاد کشاورزی استان تهران در مورد دلایل تغییر روزانه قیمت لبنیات، گفت: افزایش قیمت محصولات لبنی در این حوزه ناشی از سیاست کارآمدسازی یارانهها و اصلاح سیاستهای نرخ ارز بوده است و قیمت لبنیات در حال حاضر افزایشی نیست.
-
دورترین کهکشان جهان کشف شد
تلسکوپ جیمز وب با کشف کهکشانی بسیار دور، درهای تازهای به جهان اولیه باز کرده که تصور دانشمندان را درباره آغاز کیهان به چالش میکشد.
-
چرا مغز میگوید حوصله ندارم؟
یافتههای نوین علوم اعصاب نشان میدهد که احساس عمیق بیحوصلگی و بیانگیزگی برخی افراد میتواند ناشی از اختلال در مدارهای مغزی مربوط به انگیزه و پاداش باشد، نه لزوماً تنبلی یا ضعف اخلاقی.
-
تفاوت علائم سرماخوردگی، آنفلوآنزا و کرونا در کودکان
رئیس مرکز تحقیقات عفونی اطفال دانشگاه علوم پزشکی مازندران با اشاره به تفاوت علائم سرماخوردگی، آنفلوآنزا و کرونا در کودکان، بر ضرورت شستوشوی دستها به منظور پیشگیری از بیماریهای تنفسی شایع در فصل سرد سال تاکید کرد.
-
چرا تعیین گروه سنی کتابها در عصر نسل زد حیاتیتر از همیشه است؟
اگر کودک با کتابی مواجه شود که فراتر از سطح درکش طراحی شده، بهجای رشد، دچار سردرگمی و دلزدگی میشود. اگر نوجوان با کتابی مواجه شود که او را همچنان در جایگاه کودک نگه میدارد، احساس نادیدهگرفتهشدن میکند و بهسادگی از کتاب فاصله میگیرد. در عصر نسل زد، بیش از هر زمان دیگری لازم است که ناشران، نویسندگان، مترجمان و سیاستگذاران فرهنگی، طبقهبندی سنی را نه بر اساس حدس و سلیقه، بلکه بر پایهی دانش روانشناسی رشد و آموزش انجام دهند.
-
افتتاح ۲۲ نیروگاه خورشیدی کوچکمقیاس در تهران
مدیرکل محیط زیست و توسعه پایدار شهرداری تهران از افتتاح ۲۲ نیروگاه خورشیدی کوچکمقیاس در مناطق مختلف پایتخت خبر داد و گفت: این نیروگاهها با مجموع ظرفیت ۴۶۱ کیلووات، گام عملی شهرداری تهران در مسیر توسعه انرژیهای پاک، کاهش آلایندههای زیستمحیطی و حرکت به سمت مدیریت پایدار انرژی در شهر تهران محسوب میشوند.
-
هوش مصنوعی بازار کار چین را دگرگون کرد
گسترش سریع فناوریهای پیشرفته، بهویژه هوش مصنوعی مولد، در حال ایجاد تحولی عمیق در بازار کار چین است؛ تحولی که فراتر از حذف یا ایجاد مشاغل جدید، ساختار اشتغال، مهارتها و حتی فرهنگ کاری این کشور را دگرگون میکند.
-
حرکت به سمت پزشکی شخصیسازیشده و ژندرمانی
رئیس سازمان غذا و دارو ضمن تشریح وضعیت صنعت دارویی کشور، از رشد قابل توجه تولید داخل و برنامههای صادراتی خبر داد.
-
آغاز تحلیل عضلانی از ۳۰ سالگی/ نسخهای برای حفظ عضلات بدن
یک متخصص تغذیه بالینی با اشاره به اهمیت راهبردی عضلات در سلامت عمومی، اظهار کرد: عضلات تنها نقش حرکتی ندارند، بلکه یکی از ارکان اصلی تنظیم متابولیسم، حفظ تعادل بدن، افزایش ایمنی، کنترل قند خون و بهبود تحمل بدن در برابر بیماریها و جراحیها محسوب میشوند.
-
۷۲ درصد از نقاط پرتصادف تهران ایمنسازی شد
مدیرکل مهندسی و ایمنی ترافیک شهرداری تهران از پیشرفت چشمگیر در اجرای برنامه پایش و ایمنسازی نقاط پرتصادف پایتخت خبر داد و اعلام کرد: از ابتدای سال جاری تاکنون، ۷۲ درصد از نقاط پرتصادف شناساییشده در تهران، ایمنسازی شده و اقدامات اصلاحی لازم در این نقاط به اجرا درآمده است.
-
بانکداری سنتی نفسهای آخر را میکشد؟
نوآوری در بانکداری طی سالهای اخیر بیشتر بر تجربه کاربر تا زیرساختهای اصلی گردش پول متمرکز بوده است و هنوز بسیاری از پرداختها بهصورت دستهای و با تاخیر تسویه میشوند و سپردهها مدتهای طولانی بدون استفاده میمانند و وارد چرخه اقتصادی نمیشوند.
-
اقتصاد بیمار با نسخه فناوری درمان میشود
مدیرکل دفتر پشتیبانی فناوری و نوآوری وزارت علوم با بیان اینکه سهم تحقیق و توسعه از GDP کشور، حدود ۳دهم درصد است، ولی با اجرای قانون جهش تولید دانشبنیان مسیر جدیدی برای شرکتها باز شده است، گفت: سرمایهگذاری هدفمند در نوآوری، تحقیق و توسعه و پارکهای علم و فناوری میتواند به کاهش فرار مغزها، جلوگیری از خروج ارز و بازگشت اقتصاد کشور به مسیر رشد پایدار منجر شود.
-
نقره و برنز دوندگان ایران در قهرمانی داخل سالن آسیا
دوندههای ایران در دومین روز از مسابقات دوومیدانی داخل سالن قهرمانی آسیا به مدالهای نقره و برنز دست پیدا کردند.
-
سرطان مانعی برای بارداری نیست
رئیس مرکز تحقیقات سرطان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی سرطان را دومین عامل مرگ در دنیا و بسیاری از نقاط دنیا عنوان کرد و درباره آمار و موارد جدید این بیماری توضیح داد.
-
آغاز به کار دو مرکز «شهرپخت» تا پایان هفته در تهران
بازارچه یادگار امام (ره) در محله طرشت، فاز دوم شب بازار آزادی، خودروهای سوخت رسان، جایگاه سوخت کوچک مقیاس در منطقه ۱۴، بازارچه شیلات و آبزیان تهران در منطقه ۲۱ و خانههای مادر و کودک روز سهشنبه ۲۱ بهمن افتتاح میشود.
-
۱۰۰۰ تخت بیمارستانی آماده افتتاح است
استاندار تهران با اشاره به اینکه بیش از ۶۰ درصد از مصوبات محرومیتزدایی استان عملیاتی شده است گفت: با تکمیل پروژههای عمرانی و درمانی در دست اجرا، ۶۴۰۰ تخت بیمارستانی جدید به سرانه درمانی پایتخت اضافه و برنامهها بر اساس عدالتمحوری و نیازهای واقعی مردم تدوین شده و پیشرفت پروژهها با سرعت قابل توجهی ادامه دارد.
-
چگونه میتوان مشکلات زندگی مشترک را حل کرد؟
ازدواج، تهدیدها و بحرانهای زیادی به دنبال دارد؛ اختصاص زمان کمتر برای گفتوگو با یکدیگر، کاهش تفریحات در زمان اوقات فراغت و کمرنگ شدن انجام فعالیتهای لذتبخش، از جمله عواملی است که ابتدای زندگی مشترک، سبب نارضایتی زوجین میشود. در این میان، عوامل دیگری نیز مانند نیاز به قدرت، کنترلگری، ارتباطات غیرکلامی منفی، ایرادگیری، بیاحترامی، حالت تدافعی و قهر، جزو تهدیدهای زندگی زناشویی به شمار میرود.
-
لزوم مصرف امگا ۳ در دوران بارداری
اگرچه فواید امگا_۳ برای سلامتی مشخص است اما سهپهارم جمعیت جهان به میزان کافی از آن استفاده نمیکنند.
-
وقتی چتباتها در تشخیص از پزشکان پیشی میگیرند
چتباتهای ارزان هوش مصنوعی، تشخیص پزشکی را در مناطق کمبرخوردار متحول کردند.
-
اختصاص ۸۰ درصد بودجه برای نوسازی ناوگان آمبولانسی
رئیس سازمان اورژانس کشور از احتمال افزایش ۱۰۰ درصدی بودجه این سازمان در سال آینده خبر داد و گفت: حدود ۸۰ درصد این بودجه قرار است برای نوسازی ناوگان آمبولانسی هزینه شود و مابقی آن نیز برای تامین تجهیزات و ساخت پایگاههای جدید هزینه خواهد شد.
-
تغییر اقلیم چه بلایی سر جنگلها میآورد؟
دادههای هواشناسی نشان میدهند که همه استانها در زمستان سال جاری از میانگین بلندمدت گرمتر بودهاند و استانهای شمالی کشور در این زمینه رکورددار هستند. رییس شورای عالی جنگل ابن وضعیت را مرتبط با تغییرات اقلیمی میداند و افزایش آفات و بیماریها و احتمال آتشسوزیهای جنگلی را از تبعات آن ذکر میکند.
-
اردوگاههای آموزش و پرورش باید به کانونهای مؤثر تربیتی تبدیل شوند
مدیرکل فرهنگی و هنری، اردوها و فضاهای پرورشی وزارت آموزش و پرورش بر ضرورت تقویت و توسعه فضاهای اردوگاهی بهعنوان یکی از ارکان مؤثر تربیت دانشآموزان تأکید کرد.