قهوه
-
چرخه قهوه و خستگی؛ چرا کافئین مشکل را حل نمیکند؟
خستگی برای بسیاری از ما به بخشی از زندگی روزمره تبدیل شده است؛ صبح خسته بیدار میشویم، برای شروع روز سراغ قهوه میرویم، وسط کار انرژیمان افت میکند و شب هم با وجود خستگی، ذهنمان آرام نمیگیرد. اما چرا با وجود خواب، قهوه و استراحت باز هم احساس بیانرژی بودن داریم؟
-
قهوه؛ فراتر از یک نوشیدنی بیدارکننده / ۹ فایده علمی که نمیدانستید
قهوه برای بسیاری از ما فقط یک نوشیدنی برای شروع روز است؛ اما تحقیقات علمی نشان میدهد که مصرف متعادل آن میتواند با فواید شگفتانگیزی برای سلامت مغز، قلب، کبد و حتی طول عمر همراه باشد. از کاهش خطر دیابت نوع ۲ و افسردگی گرفته تا بهبود عملکرد ورزشی و حمایت از سلامت شناختی، قهوه در صورت مصرف صحیح و بدون افزودنیهای پرکالری، میتواند بخشی از یک سبک زندگی سالم باشد.
-
مواد شیمیایی موجود در قهوه، نویدبخش مدیریت دیابت نوع ۲
قهوه ممکن است تاثیری بیش از افزایش انرژی داشته باشد.
-
صادرات چای و قهوه ایران ۱۳ درصد رشد کرد
معاون صنایع عمومی وزارت صنعت، معدن و تجارت از رشد ۱۳درصدی صادرات قهوه و نوشیدنیها طی سال گذشته خبر داد.