عزت نفس نوجوانان
کل اخبار:1
-
معرفی کتاب؛
سرمایهگذاری بر عزت نفس نوجوانان، سرمایهگذاری بر آینده جامعه
کمبود عزت نفس در نوجوانان یکی از ریشههای اصلی اضطراب اجتماعی، افسردگی و افت تحصیلی است. اما خبر خوب این است که عزت نفس قابل تقویت است. در این گزارش ۵ کتاب از معتبرترین منابع روانشناسی جهان معرفی میشود که با تمرینهای عملی و روشهای علمی، به نوجوانان کمک میکند خود واقعیشان را بپذیرند و اعتماد به نفس پایدار را تجربه کنند.