سرماخوردگی
-
۷ عادت ساده برای پیشگیری از سرماخوردگی در فصل گرما
برخلاف تصور عمومی که سرما و برف را عامل اصلی بیماری میداند، فصل گرما نیز مهمان ناخواندهای به نام «سرماخوردگی تابستانی» دارد. علت آن نه هوای سرد، بلکه انتروویروسها هستند که در هوای گرم رشد میکنند و از طریق قطرات تنفسی و تماس با سطوح آلوده منتقل میشوند . تغییر ناگهانی دمای بدن (ورود و خروج از محیط سرد کولر به هوای گرم بیرون)، مصرف بیش از حد نوشیدنیهای یخ و بستنی، و تضعیف سیستم ایمنی به دلیل کمخوابی و استرس، از دیگر عوامل مستعدکننده هستند.
-
چطور سلامت بدن را در زمستان بالا ببریم؟
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی ضمن اشاره بر افزایش ابتلا به عفونتهای تنفسی در فصل سرما، مصرف آنتی اکسیدان را به منظور تقویت ایمنی بدن ضروری دانست.
-
باورهای غلط درباره سرماخوردگی!
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با بیان اینکه درباره ابتلا به سرماخوردگی باورهای مختلفی وجود دارد، گفت: برخی از این باورها درست و برخی دیگر اساسا غلط است.
-
اینفوگرافیک: توصیههای طب سنتی برای پیشگیری از سرماخوردگی و آنفلوآنزا در پاییز
توصیههای طب سنتی برای پیشگیری از سرماخوردگی و آنفلوآنزا در پاییز
-
شایع ترین بیماری های «پاییز» را بشناسیم!
همزمان با ورود به فصل پاییز، به یکباره موجی از بیماری های ویروسی نیز از راه می رسند که باید مراقب شایع ترین آنها باشیم.
-
مراقبتهای اولیه در سرماخوردگی
در فصل پاییز و به تدریج با سرد شدن هوا، شیوع بیماریهایی مانند سرماخوردگی بسیار زیاد و رایج است. بیماریای که شاید ساده به نظر بیاید اما در روزهای اول ممکن است فرد مبتلا را در انجام امور روزمره ناتوان کند و درمان ناصحیح یا دیرهنگام آن میتواند زمینهساز بیماریهای دیگر شود، بیماریهایی که سیستم ایمنی بدن را نشانه رفته است.