اختلال روانی
کل اخبار:3
-
اگر دیرتر از ساعت ۱ بامداد بخوابید،مبتلا به اختلالات روانی می‌شوید
دانشمندان دانشکده پزشکی استنفورد باور رایج درباره فواید زندگی‌کردن براساس ریتم طبیعی بدن را زیر سؤال بردند. به گفته آنها، بیدارماندن تا پاسی از شب، حتی برای افرادی که طبیعی تمایل به شب‌بیداری دارند، برای سلامت روان مضر است.
-
موفقیت با طعم اضطراب، ماجرای سندرم ایمپاستر
تصور کنید در جایگاه موفقیت ایستاده‌اید، اما به جای لذت بردن از دستاوردهایتان، این فکر آزاردهنده در ذهن‌تان می‌چرخد: «شاید فقط خوش‌شانس بودم.»
-
وسواس چگونه زندگی افراد را مختل می‌کند؟
تصور کنید روز مهمی در خانواده‌تان در جریان باشد؛ مثلا شب خواستگاری. همه مشغول آماده‌سازی هستند، بوی گل‌های تزئینی در خانه پیچیده و صدای خنده و هیجان از گوشه‌وکنار به گوش می‌رسد. اما یک نفر غایب است: مادربزرگ.