چاقی
-
مصرف خودسرانه آمپول‌های لاغری خطرناک‌تر از خود چاقی است
دکتر مهدی شادنوش، متخصص تغذیه، با تأکید بر اینکه چاقی یک بیماری چندعاملی است، گفت: رژیم غذایی به‌تنهایی در همه افراد اثربخشی کافی ندارد و داروهای جدید کاهش وزن می‌توانند در درمان چاقی و بیماری‌های مرتبط با آن مانند کبد چرب مؤثر باشند. وی با هشدار نسبت به مصرف خودسرانه و توصیه‌های غیرتخصصی درباره آمپول‌های لاغری، تأکید کرد که مصرف این داروها باید تنها با تجویز و تحت نظر متخصص و پس از ارزیابی شرایط فردی انجام شود.
-
حرکت «سونامی کم‌تحرکی» به سمت کودکان/ سلامت هم قربانی «هزینه» می‌شود!
پیام خانواده - افزایش میزان کم‌تحرکی در جامعه که بخش زیادی از مردان و زنان را گرفتار بیماری‌های غیرواگیر و قلبی و عروقی کرده است، حالا به کودکان و نوجوانان هم رسیده و «سونامی» خطرناکی در راه است.
-
چاقی در جوانی؛ تهدید پنهانی که با افزایش سن جدی‌تر می‌شود
چاقی در سال‌های جوانی فقط یک نگرانی ظاهری نیست؛ مطالعات نشان می‌دهد اضافه‌وزن در این دوره می‌تواند بنیان سلامت آینده را دچار اختلال کند و خطر بیماری‌های مزمن را بسیار زودتر از میانسالی فعال سازد. تغییرات متابولیک، فشار مضاعف بر اندام‌ها و دوام طولانی‌مدت اثرات چاقی، باعث می‌شود این دوره حساس‌ترین زمان برای پیشگیری و مدیریت وزن باشد.
-
افراد لاغر هم درگیر «کبد چرب» می شوند
یک فوق‌تخصص گوارش و کبد گفت: بعضی افراد تصور می‌کنند فقط افراد چاق درگیر کبد چرب می شوند، در حالی که افراد لاغر هم می‌توانند به این بیماری مبتلا شوند.
-
جدیدترین رصد «چاقی» در ایران اعلام شد
در وبینار ملی «رصد چاقی در جمعیت ایران»، جدیدترین داده‌های ملی و بین‌المللی درباره روند فزاینده چاقی در کشور اعلام شد.
-
چرا دختران چاق مورد پسند پسران امروزی است؟
وقتی یک تحقیق انجام می‌شود باید حتما نمونه برداری در آن قابل تعمیم به همه جامعه باشد. ممکن است این پژوهش بر یک دسته یا گروه خاص با نگرش‌های مشخص انجام شده باشد.
-
چطور با چند حرکت سبک، از چاقی و دیابت فاصله بگیریم؟
پزشک متخصص مغز و اعصاب از بیمارستان آپولو می‌گوید: نشستن طولانی حتی با یک پیاده‌روی عصرگاهی هم جبران نمی‌شود. اما انجام تنها ۱۰ اسکوات هر ۴۵ دقیقه می‌تواند تأثیر بیشتری بر کنترل قند خون و سلامت قلب داشته باشد.حرکت‌های کوتاه اما مکرر، کلید حفظ متابولیسم بدن و پیشگیری از دیابت و بیماری قلبی است؛ نه فقط یک ورزش طولانی در پایان روز.
-
اینفوگرافیک: 10 عامل چاقی شکم را بشناسید
چربی شکم که البته فقط چربی اطراف میان‌تنه‌تان نیست، می‌تواند به عوامل بسیار زیادی ربط داشته باشد که کاملاً تحت کنترل شما نیستند، مثلاً ژنتیک و میزان استرس. ضمناً دلایلی برای توصیه به کاهش چربی شکم وجود دارند که به ظاهر و سایز بدنتان مربوط نیستند بلکه با سلامتی‌تان ارتباط دارند.