ورزش
-
ورزش کافی نیست؛ سبک زندگی سالم اصل ماجراست
ورزش کردن گرچه مزایای بی‌شماری برای سلامت جسم و روان دارد، اما نمی‌تواند جایگزین مراقبت‌های پزشکی یا مانع مطلق بروز بیماری‌ها باشد. یک متخصص طب فیزیکی با اشاره به باور غلط رایج در میان برخی ورزشکاران تأکید کرد: "فعالیت بدنی، گرچه مفید است، اما همه‌جانبه نیست و ممکن است خود به عاملی برای آسیب تبدیل شود."
-
راز موفقیت در باشگاه؛ کم تمرین کنید اما هوشمند!
اگر فکر می‌کنید تنها راه عضله‌سازی یا قوی‌تر شدن، ساعت‌ها وقت‌گذاشتن پای وزنه‌زدن است، وقت آن رسیده که دیدگاهتان را تغییر دهید! یک مطالعه جدید می‌گوید گاهی فقط یک یا دو ست تمرین هدفمند می‌تواند همان نتیجه را بدهد – یا حتی بهتر.
-
بررسی تعلیق اسرائیل در نشست هیئت اجرایی فدراسیون جهانی سوارکاری
تعلیق رژیم صهیونیستی در نشست هیئت اجرایی فدراسیون جهانی سوارکاری مطرح خواهد شد.
-
وزارت ورزش خطاب به فدراسیون ها: روسا و پرسنل به محل کار خود برگردند
وزارت ورزش از روسای تمام فدراسیون ها خواسته تا از روز شنبه با حضور در دفاتر خود، آغاز به کار کنند.
-
توافق استقلال با چند بازیکن جدید؛ در انتظار انتخاب و تایید سرمربی!
باشگاه استقلال تهران در مذاکرات ابتدایی با چند بازیکن به توافق شفاهی دست یافته اما نهایی شدن قرارداد آنها به تأیید سرمربی جدید این تیم وابسته است.
-
جباری روی مواضع اش ماند
مجتبی جباری همچنان بر موضع خود برای ادامه همکاری به عنوان سرمربی در تیم فوتبال استقلال تهران تاکید دارد.
-
سیاه و سفید دوومیدانی
اگرچه فدراسیون دوومیدانی با حواشی اخیر و شرم‌آور برخی اعضای تیم ملی در کره جنوبی روزهای تاریکی را پشت سر می‌گذارد، اما انگار موفقیت‌ها نیز زیر سایه این حواشی گم شده‌اند.
-
بهترین ورزش‌ها برای اوقات فراغت نوجوانان
انتخاب آگاهانه یک رشته ورزشی، می‌تواند دستاوردهای ارزشمندی برای سلامت جسم و جان فرزندان‌مان و تضمین سلامت آنها در روزگار میانسالی و سالمندی داشته باشد.
-
میزبانی مشهد لغو شد؛ تهران پذیرای بازی ایران و کره‌شمالی
در شرایطی که موافقت نهایی برای برگزاری دیدار تیم ملی فوتبال ایران برابر کره شمالی در مشهد صورت گرفته بود، برخی مشکلات از جمله استاندارد نبودن ورزشگاه این میزبانی را منتفی کرد!
-
اجرای زنگ جوانمردی در مدارس کشور از شنبه
رئیس سازمان امور اجتماعی کشور با اشاره به ایجاد زنگ جوانمردی در مدارس کشور، گفت: از روز شنبه شاهد اجرای آن خواهیم بود. ظرفیت‌های خوبی داریم که باید از آن استفاده کنیم.
-
اولین تیم ملی ترامپولین بانوان، راهی رقابت‌های بین‌المللی شد
برای نخستین بار در پنجاه سال گذشته تیم ملی ترامپولین بانوان با حجاب اسلامی در رقابت‌های بین‌المللی شرکت خواهد کرد.
-
آغاز مسیر «جهانی» فوتسال بانوان با نگرانی؛ این تیم نیاز به تحول دارد
تیم ملی فوتسال بانوان ایران هر چند عنوان سوم آسیا و سهمیه حضور در جام جهانی را به خود اختصاص داد اما روند نزولی این تیم که از مدتها قبل شروع شده بود در جام ملت های آسیا به اوج خود رسید.
-
مبینا نعمت‌زاده: با ناهید کیانی مشکلی ندارم/ مهروز ساعی لایق سرمربیگری است
ملی‌پوش تکواندوی ایران درباره اتفاقات اخیر تکواندوی ایران صحبت کرد و حواشی ایجاد شده را نادرست دانست.
-
احتمال غیبت تیم ملی تیراندازی در جام جهانی آلمان
با وجود نزدیکی به زمان برگزاری جام جهانی آلمان، هنوز ویزای تیراندازان نوجوان و جوان ایران صادر نشده و اعزام آنها در ابهام قرار دارد.
-
تلافی پرسپولیس مقابل تراکتور؛ نمره منفی فرهنگی برای دو باشگاه
پرسپولیس که پس از چند سال قهرمانی در فصل بیست و چهارم دستش از جام کوتاه ماند به تلافی اقدام فصل گذشته تراکتور حاضر نشد قهرمانی تبریزی ها را تبریک بگوید.
-
اردوی تیم ملی تکواندوی بانوان برای یونیورسیاد آلمان زیر نظر مهروز ساعی
تیم ملی تکواندوی بانوان جهت حضور در رقابت های یونیورسیاد، اردوی تمرینی خود را در فدراسیون تکواندو آغاز کرده است.
-
شکست تلخ شاگردان عطایی در آسیا/ ژاپن قهرمانی و سهمیه جهانی را از ایران گرفت
تیم والیبال فولاد سیرجان ایرانیان با شکست در نیمه‌نهایی لیگ قهرمانان آسیا از صعود به فینال بازماند.
-
قضاوت داور ایرانی در فینال جام ملت‌های فوتسال بانوان آسیا
زری فتحی دیدار فینال جام ملت‌های فوتسال بانوان آسیا را قضاوت می‌کند.
-
حدادی‌فر سرمربی ذوب‌آهن شد
با اعلام باشگاه ذوب‌آهن قاسم حدادی‌فر سرمربی این تیم شد.
-
بازگشت فوتبال به متن جامعه؛ نقش خلیج فارس در مسئولیت اجتماعی لیگ برتر
استفاده تیم‌های لیگ برتری از نماد خلیج فارس در هفته‌پایانی لیگ برتر در راستای مسئولیت اجتماعی سبب شد تا این رشته ورزشی پس از مدتها از قدرت نفوذی که در جامعه دارد، برای رساندن یک پیام فرهنگی و اجتماعی استفاده کند.
-
کارتال با سوت پایان بازی امشب پرسپولیس تهران را ترک می کند
سرمربی ترک‌تبار پرسپولیس پس از پایان بازی امشب تیمش راهی فرودگاه می شود تا به استانبول سفر کند.
-
ورزش مرهمی بر زخم عصبانیت
فعالیت بدنی می‌تواند به شما کمک کند تا با پراکنده کردن عصبانیتی که درشما نهفته است، احساس آرامش و کنترل بیشتری داشته باشید.
-
تیم ملی کبدی بانوان آماده رقابت‌های جهانی
تیم ملی کبدی بانوان ایران با آغاز اردوی آماده‌سازی در ساری، تمرینات فشرده‌ای را برای حضور در مسابقات جهانی هند پشت سر می‌گذارد.
-
تیم وزنه برداری جوانان ایران قهرمان جهان شد
کاروان وزنه‌برداری جوانان ایران در پایان رقابت‌های قهرمانی جهان با ۱۰ طلا، ۹ نقره، ۵ برنز قهرمان دنیا شد.
-
برای داشتن قلب سالم به چه میزان ورزش نیاز داریم؟
ورزش از جمله مواردی است که می‌تواند به سلامت قلب کمک کند. به گزارش ایسنا، ورزش منظم فواید زیادی برای بدن شما دارد، اما انجام بیش از حد آن گاهی اوقات منجر به پیامدهای منفی برای سلامتی می شود.
-
محققان توصیه می کنند؛
ورزش بهترین مُسکن برای بیماران مبتلا به سرطان است
محققان می گویند تحرک داشتن و فعالیت بدنی به تسکین درد سرطان کمک می کند.
-
کارنامه موفق دولت سیزدهم در توسعه ورزش/ کسب مدال‌های رنگارنگ تا حضور در جام جهانی
دولت مردمی سیزدهم با اجرای برنامه‌های حمایتی از ورزشکاران، تکمیل طرح‌های نیمه‌تمام ورزشی به‌جامانده از دولت قبل و ایجاد بسترهای مشارکت مردمی در سهام ورزشی، کارنامه موفق و ماندگاری را از خود برجای گذاشته است.
-
بانوان چوگان‌باز تهرانی با یکدیگر رقابت می‌کنند
پیام خانواده - رقابت های چوگان بانوان استان تهران در مجموعه چوگان و سوارکاری شهداء (قصرفیروزه) برگزار می شود.
-
استقلال و ماجرای نیمروز؛ فصل از محمود، وصل با فرهاد
پیام خانواده- دوازدهمین روز از دوازدهمین ماه سال، بسته ورزشی در حالی تقدیم شما میشود که اخبار امروز(سه شنبه) حول و هوش باشگاه استقلال و جدایی محمود فکری است. با ما همراه باشید.
-
اعتدال بهاری
پیام خانواده - اسفند ماه که آغاز میشود آرام آرام به فصل اعتدال بهاری نزدیک میشویم .