مریم شکیبا
-
کارگاه «از ارتباط تا اثرگذاری» ویژه فعالان فرهنگی و اجتماعی برگزار میشود
کارگاه آموزشی «از ارتباط تا اثرگذاری» با هدف ارتقای مهارتهای ارتباطی فعالان فرهنگی و اجتماعی، روز چهارشنبه ۲۹ مهرماه ۱۴۰۵ بهصورت آنلاین برگزار میشود. این کارگاه با تدریس مریم شکیبا، معاون عملیات مجمع ملی خانواده و روانشناس، ویژه همیاران خانواده برگزار خواهد شد و حضور سایر علاقهمندان نیز در آن آزاد است.
-
صمیمیت زوجین؛ موانع پنهان و راهکارهای بازسازی یک رابطه زنده
ممکن است دو نفر سالها در کنار هم زندگی کنند، اما در خلوت رابطه احساس کنند دیگر آن نزدیکی سابق وجود ندارد. زن و شوهر ممکن است هنوز یکدیگر را دوست داشته باشند، اما کمتر با هم حرف بزنند و گفتوگوهایشان به مسائل روزمره محدود شود. اینجاست که باید میان «با هم بودن» و «با هم صمیمی بودن» تفاوت قائل شد.
-
«خانواده تابآور»؛ راهنمای جامع بقای روانی، اقتصادی و اجتماعی در شرایط بحرانی
در روزهای سخت و طوفانی، برخی خانوادهها آسیب میبینند و برخی دیگر، ریشههایشان را در دل خاک محکمتر میکنند. کتاب «خانواده تابآور» نوشته دکتر فاطمهالسادات رازقی و مریم شکیبا، یک راهنمای جامع، کاربردی و الهامبخش برای بقای روانی، اقتصادی و اجتماعی در شرایط بحرانی است. این اثر ارزشمند به ما میآموزد چگونه اضطراب مالی را کنترل کنیم، با احساس تنهایی و انزوا کنار بیاییم و از فرسودگی عاطفی ناشی از همدلی زیاد محافظت کنیم.
-
لبخندهای رهاییبخش: چگونه واکنش مثبت بعد از شکست، مغز زوجها را هماهنگ میکند؟
شکستهای کوچک در زندگی مشترک میتواند رابطه را به پرتگاه بکشاند یا آن را استوارتر کند؛ راز این تقابل در واکنشی نهفته است که بلافاصله پس از ناکامی نشان میدهیم. پژوهشی تازه نشان میدهد که یک لبخند ساده، یک نگاه حمایتگر یا کلام دلگرمکننده پس از یک شکست مشترک، نه تنها فضای عاطفی رابطه را تغییر میدهد، بلکه حتی امواج مغزی دو نفر را به هم نزدیکتر میکند. این هماهنگی عصبی، کلید درک متقابل و تجربهی «با هم بودن» است؛ پدیدهای که علم عصبشناسی حالا آن را تأیید میکند.