کاهش ۲.۲ درصدی سرعت پیری با یک تغییر ساده در سبک زندگی

نتایج یک تحقیق جدید که در نشریه معتبر «Aging» منتشر شده، نشان می‌دهد ترکیب ماست پروبیوتیک، رژیم غذایی سالم و ورزش منظم می‌تواند سرعت پیری بیولوژیکی بدن را تا ۲.۲ درصد کاهش دهد.