سیستم ایمنی
کل اخبار:2
-
چطور سلامت بدن را در زمستان بالا ببریم؟
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی ضمن اشاره بر افزایش ابتلا به عفونتهای تنفسی در فصل سرما، مصرف آنتی اکسیدان را به منظور تقویت ایمنی بدن ضروری دانست.
-
غذای مناسب برای وعده افطار چیست؟
پیام خانواده-پس از ساعتهای طولانی که بدن هیچ مواد غذایی دریافت نکرده است و حالا نیاز به انرژی کافی دارد، اینکه چه غذایی در افطار بخوریم تا نیاز بدن را تامین کنیم اهمیت بسیار بالایی دارد. به همین دلیل خوردن غذاهای مقوی و در عین حال سبک همچون سوپ، شیر و عسل، آش سبک وکم حبوبات و... باید مورد توجه واقع شود.