سلامت خانواده
-
«فرسودگی والدین»؛ بحران خاموش سلامت عمومی
در سال ۲۰۲۶، سازمان بهداشت جهانی و رسانه‌های معتبری مانند «آتلانتیک» و «گاردین» بالاخره نامی بر بیماری که سال‌هاست میلیون‌ها مادر و پدر را بی‌صدا می‌آزارد، گذاشتند: فرسودگی والدین (Parental Burnout). این وضعیت فراتر از خستگی معمولی است؛ سندرمی روان‌تنی شامل خستگی مفرط عاطفی، مسخ شخصیت (احساس می‌کنید یک ربات بی‌احساس هستید که فقط باید وظایف را انجام دهد)، و احساس ناکارآمدی در نقش والد.
-
خانواده سالم؛ جامعه سالم
خانواده های سالم به سلامت جسمی و روانی اعضای خود اهمیت می دهند. آن ها عادت های غذایی سالم را ترویج می کنند و فعالیت های ورزشی مشترک را در برنامه های خود قرار می دهند. همچنین، زمان هایی برای تفریح و سرگرمی با یکدیگر اختصاص می دهند که به تقویت روابط و ایجاد خاطرات خوش کمک می کند.
-
از بحث‌های مجادله برانگیز در خانواده پرهیز کنید
رییس انجمن مددکاران اجتماعی ایران به ارائه توصیه‌هایی در خصوص مراقبت و حمایت اجتماعی در ایام جنگ پرداخت.