چطور هنر روان ما را شفا می‌دهد؟

هنر درمانی یک شیوه روان‌درمانی نوآورانه است که از بیان خلاقانه از طریق هنر برای کمک به افراد جهت بهبود سلامت روان، پردازش احساسات و غلبه بر تروما استفاده می‌کند.