خودمراقبتی در جنگ
-
هفته سلامت؛
خودمراقبتی مبتنی بر دانش؛ نه یک شعار، یک سبک زندگی
در روزشمار هفته سلامت، ۲۸ اردیبهشت به نام «خود مراقبتی و سلامت روان مبتنی بر دانش» نامگذاری شده است. شعار امسال «سلامت پایدار با علم و اقتدار، ایران ماندگار» در شرایطی انتخاب شده که کشور جنگهای ۱۲ روزه و ۴۰ روزه را پشت سر گذاشته و هنوز زخمهای روانی آن التیام نیافته است. این گزارش نه یک مرور تکراری از توصیههای همیشگی، بلکه تلاشی برای پاسخ به این پرسش است: چرا با وجود همه آگاهیها، هنوز خودمراقبتی روانی را در زندگی روزمره جا نینداختهایم؟
-
نکتههایی برای خودمراقبتی در جنگ
در میدان نبرد، جایی که نفسها در سینه حبس میشود وصدای چکاچک فلز با فریادهای درد در هم میآمیزد، خون تنها نشانهای از جراحت نیست بلکه گواهی خاموش رنج انسانی است، روایتی از تلاش بیوقفهای که زندگی را در برابر مرگ رقم میزند. کنترل خونریزی در آن لحظات نفسگیر، فراتر از یک اقدام درمانی است تلاشی است برای حفظ کورسوی امید، برای زنده نگهداشتن کسی که هنوز قلبش برای تپیدن ودیدن دوباره آفتاب، بیقرار است.