خواب کودک

کل اخبار:2
  • خواب نامنظم کودکان، حافظه و مهارت‌های زبانی را تضعیف می‌کند

    خواب نامنظم کودکان، حافظه و مهارت‌های زبانی را تضعیف می‌کند

    کودکانی که الگوی خواب نامنظم دارند، حتی اگر به اندازه کافی بخوابند، در بیان کلمات و حافظه عملکرد ضعیف‌تری نشان می‌دهند. پژوهشگران دانشگاه ماساچوست با بررسی ۳۷۹ کودک چهارساله، هشدار می‌دهند که نظم خواب، کلید اصلی رشد سالم کودک است.

  • دلایل اصلی چالش‌های شبانه خواب کودک

    دلایل اصلی چالش‌های شبانه خواب کودک

    بهانه‌های تمام‌نشدنی، گریه‌های شبانه و کودکی که با وجود خستگی، خوابش نمی‌برد؛ خواب برای بعضی خانواده‌ها به یکی از سخت‌ترین چالش‌های شبانه تبدیل می‌شود. شقایق درویشی، روانشناس و درمانگر کودک و نوجوان، با نگاهی روانشناختی، پشت‌پرده مقاومت کودکان در برابر خواب را بررسی می‌کند و به این سؤال پاسخ می‌دهد که این بی‌خوابی از کجا می‌آید و چه زمانی باید جدی گرفته شود.