اسکرول

کل اخبار:2
  • سم‌زدایی دیجیتال؛ چرا باید از صفحه‌ها فاصله بگیریم؟

    سم‌زدایی دیجیتال؛ چرا باید از صفحه‌ها فاصله بگیریم؟

    اسکرول بی‌پایان در شبکه‌های اجتماعی، چک کردن مداوم نوتیفیکیشن‌ها و نگاه خیره به صفحه گوشی، نه تنها زمان را می‌دزدد، بلکه سلامت روان و جسم را نیز هدف می‌گیرد. مطالعات نشان می‌دهد که استفاده بیش از حد از گوشی‌های هوشمند با افسردگی، اضطراب، مشکلات خواب و کاهش عزت نفس مرتبط است و حتی می‌تواند تغییراتی شبیه به اعتیاد در مغز ایجاد کند.

  • نسل اسکرول؛ داستان توجهی که در دریای بی‌پایان محتوا غرق شد

    نسل اسکرول؛ داستان توجهی که در دریای بی‌پایان محتوا غرق شد

    میانگین دامنه توجه انسان از ۱۲ ثانیه در سال ۲۰۰۰ به ۸.۲۵ ثانیه در سال ۲۰۲۵ کاهش یافته است؛ رقمی که اکنون از ماهی قرمز نیز پایین‌تر است . نسل‌هایی که با گوشی در دست بزرگ شده‌اند، در حال تجربه پدیده‌ای به نام «توجه اسپلیت» هستند؛ ذهنی که مدام بین پنجره‌های مختلف جابه‌جا می‌شود و تمرکز عمیق را فراموش کرده است.