پیام خانواده

نقش بی‌بدیل پدر در بازی با کودک؛ از کنترل خشم تا موفقیت در مدرسه

کودکان از طریق بازی کردن تعامل با آدم‌ها و دنیای بیرون را می‌آموزند. تحقیقات زیادی تأثیر بازی بچه‌ها با مادرانشان را بررسی کرده‌اند، اما تأثیر بازی‌های پرسروصدای پدران با بچه‌های خردسال کمتر مورد توجه بوده است. نتایج یک تحقیق جدید در دانشگاه کمبریج نشان می‌دهد بازی‌های پدران با کودکان زیر سه سالشان، نه تنها با نوع بازی مادرها متفاوت است، بلکه آثار متفاوتی هم روی آینده این بچه‌ها می‌گذارد. کودکانی که با پدر خود بازی‌های فیزیکی می‌کنند، بعدها در مهار احساسات، کنترل پرخاشگری و کاهش مشکلات رفتاری عملکرد بهتری دارند.

۲۱ اردیبهشت ۰۵ - ۱۲:۲۴

خانواده سنگر مقاومت؛

۱۰ راهکار برای حفظ همبستگی در روزهای جنگ

در روزهایی که رژیم اشغالگر قدس و آمریکا، جنگ جدیدی را علیه ایران آغاز کرده، خانواده‌ها بار دیگر ثابت کرده‌اند که سنگری محکم‌تر از هر استحکاماتی هستند. این گزارش به شما می‌آموزد چگونه با ارتباط مؤثر، حمایت عاطفی، برنامه‌ریزی مشترک و اتحاد در عمل، محیطی امن و مقاوم در خانه خود ایجاد کنید.

۲۱ اردیبهشت ۰۵ - ۱۱:۵۳

هانتاویروس؛ تهدیدی قدیمی که با سفر دریایی به قلب اقیانوس اطلس رسید

سازمان جهانی بهداشت در روزهای اخیر از شیوع یک بیماری نادر اما مرگبار در میان مسافران یک کشتی کروز خبر داده است. هانتاویروس که از طریق تماس با موش‌ها و جوندگان آلوده منتقل می‌شود، تاکنون جان ۳ نفر از مسافران کشتی «ام‌وی هوندیوس» را گرفته است. گونه درگیر در این شیوع، «ویروس آندز» نام دارد که ویژگی منحصربه‌فردی دارد: برخلاف سایر گونه‌های هانتاویروس، می‌تواند در تماس نزدیک و طولانی مدت از انسان به انسان منتقل شود.

۲۰ اردیبهشت ۰۵ - ۱۸:۰۸

۶ کتابی که مسیر تربیت را به شما نشان می‌دهند

قهر با کتاب کم‌کم دارد به یک معضل تبدیل می‌شود و از آن سو، جایگزینی محتوای شبکه‌های مجازی که چندان هم به صحت و سقم آنها اعتمادی نیست، خطری جدی برای ذهن باورپذیر بسیاری از کاربران محسوب می‌شود. والدینی که در فرایند تربیت فرزندان خود با چالش مواجه‌اند، سردرگم می‌مانند که چه چیزی درست و چه چیزی غلط است. این گزارش گزیده‌ای از بهترین کتاب‌های حوزه فرزندپروری را به این والدین پیشنهاد می‌دهد؛ کتاب‌هایی که می‌توانند شیوه‌های مفید تجربه‌شده و علمی را در اختیارشان قرار دهند.

۲۰ اردیبهشت ۰۵ - ۱۷:۴۷

دیکتاتوری یا گفت‌وگو؛ کدام سبک ارتباطی نوجوان را مستقل بار می‌آورد؟

تحقیقات نشان می‌دهد نوجوانان در اوایل نوجوانی بیشترین میزان تعارض را با والدین خود تجربه می‌کنند. اما نکته کلیدی اینجاست که پیامدهای منفی شدت تعارض، بسیار بیشتر از فراوانی آن بر ناسازگاری‌های فردی، خانوادگی و اجتماعی مؤثر است. در این گزارش به بررسی دو الگوی ارتباطی مستبدانه و گفت‌وشنود می‌پردازیم و تأثیر هرکدام را بر رشد اجتماعی و استقلال شخصی نوجوان بررسی می‌کنیم.

۲۰ اردیبهشت ۰۵ - ۱۷:۲۷

راز موفقیت در طوفان‌های زندگی؛

تاب‌آوری، سختی را به فرصت تبدیل می‌کند

برخی انسان‌ها در برابر شدیدترین فشارهای زندگی نه تنها خرد نمی‌شوند، بلکه شکوفا می‌شوند. راز این تفاوت در چیزی به نام «تاب‌آوری» نهفته است؛ مهارتی که امروزه روانشناسان آن را به عنوان کلید اصلی سلامت روان در شرایط بحرانی معرفی می‌کنند. در این گزارش با مفهوم تاب‌آوری، تفاوت آن با مقاومت ساده و راهکارهای عملی برای افزایش آن آشنا شوید.

۲۰ اردیبهشت ۰۵ - ۱۷:۱۷

تناقض‌های عاطفی والدین؛

عشقی که با خستگی گره خورده است

والدین معمولاً از پذیرش احساسات منفی خود نسبت به فرزندان شرم دارند؛ احساساتی مانند خستگی، دلزدگی موقت یا حتی عصبانیت. اما روانشناسان تأکید می‌کنند که این احساسات نه تنها طبیعی، بلکه اجتناب‌ناپذیرند. آنچه آسیب‌زا است، سرکوب آنهاست نه وجودشان. در این گزارش می‌خوانیم چرا پذیرش احساسات متناقض، به سلامت روان خانواده و رشد عاطفی کودکان کمک می‌کند.

۲۰ اردیبهشت ۰۵ - ۱۷:۱۰

ازدواج آسان؛ آرزویی که خانواده‌ها آن را قربانی تجمل‌گرایی کردند

بدون تجمل‌گرایی هم می‌توان زندگی کرد، اما بسیاری از خانواده‌ها هنوز این باور را نپذیرفته‌اند. چشم و هم‌چشمی و توقعات بی‌انصافانه از طرف مقابل، بخت جوانان را بسته است. در حالی که بسیاری از دختر و پسرها راضی به آغاز زندگی با هزینه کم هستند، این پدر و مادرها هستند که مانع می‌شوند و چه ازدواج‌هایی که به خاطر خواسته‌های غیرمنطقی بزرگ‌ترها به هم خورده است. این گزارش نگاهی دارد به نقش خانواده‌ها در بحران ازدواج جوانان.

۲۰ اردیبهشت ۰۵ - ۱۶:۳۸

روز جهانی مادر؛

روایت مادری در جهانی که هنوز قدردانش نیست

۱۰ می ۲۰۲۶ (۲۰ اردیبهشت ۱۴۰۵)، روز جهانی مادر است؛ روزی برای تجلیل از زنی که نهال انسانیت را در دل خود می‌پروراند و جهان را با عشق بی‌چون‌وچرای خود سیراب می‌کند. اما پشت این روز شاد، قصه‌ای تلخ از زنی نهفته است که از تجاری‌شدن این مناسبت بیزار بود و بقیه عمر خود را صرف مبارزه با همان چیزی کرد که خود خلق کرده بود. این گزارش نگاهی است به تاریخ، فلسفه و جایگاه مادر در جهان امروز.

۲۰ اردیبهشت ۰۵ - ۱۵:۴۷

کمبود و گرانی دارو و شیرخشک در بحران جنگی ایران

جنگ چه ۱۲ روزه و چه ۴۰ روزه، بحران‌هایی را به همراه آورد که زندگی عادی مردم را مختل کرد. یکی از این بحران‌ها، افزایش سرسام‌آور قیمت دارو و دشواری تهیه آن برای بیماران خاص بود. از مادران نوزادان حساس به پروتئین گاوی که برای تهیه شیرخشک رژیمی داروخانه به داروخانه می‌روند تا بیماران سرطانی که قیمت داروی «اکسجوا» از یک میلیون به ۳۰ میلیون تومان رسیده است، همه از چالش‌های بی‌سابقه دارویی در روزهای جنگ می‌گویند.

۱۹ اردیبهشت ۰۵ - ۱۹:۰۰

صدای پای اضطراب در دنیای کودکان؛ وقتی جنگ، امنیت را از ذهن می‌رباید

زندگی در شرایط پراسترس، دنیای کودکان را دگرگون می‌کند. کارشناسان می‌گویند جنگ‌ها فقط ساختمان‌ها را ویران نمی‌کنند؛ احساس امنیت را هم در ذهن کودکان فرو می‌ریزند. معاون سلامت اجتماعی سازمان بهزیستی کشور از غربالگری نزدیک به ۹۰۰ هزار کودک خبر می‌دهد و هشدار می‌دهد: تجربه مستقیم یا غیرمستقیم جنگ، کودکان را در معرض هوشیاری مزمن روانی قرار داده است.

۱۹ اردیبهشت ۰۵ - ۱۸:۳۹

ویتامین D؛ نیاز ضروری زنان ایرانی

آمارها نشان می‌دهد حدود ۶۹ درصد از زنان ایرانی دچار کمبود ویتامین D هستند. این ویتامین که نقش حیاتی در سلامت استخوان‌ها، تنظیم خلق‌وخو، تقویت سیستم ایمنی و تعادل هورمونی دارد، در مقاطع حساس زندگی زنان از جمله بارداری، شیردهی و یائسگی بیش از هر زمان دیگری ضروری می‌شود. در این گزارش به بررسی دلایل نیاز بیشتر زنان به این ویتامین، علائم کمبود و راهکارهای پیشگیری می‌پردازیم.

۱۹ اردیبهشت ۰۵ - ۱۸:۲۸

خانواده اولین مدرسه تربیت؛

شکوه تربیت و نقش والدین در پرورش شخصیت سالم

تعلیم و تربیت، همچون نوری است که ظهور و بروز هر آنچه در آدمی است به آن وابسته است. کتاب «شکوه تربیت» نوشته مریم سلیقه، با تأکید بر جایگاه والای فرزند در نظام الهی و نقش بی‌بدیل خانواده در رشد شخصیت، به والدین نشان می‌دهد چگونه می‌توانند فرزندانی شایسته، مستقل و مسئولیت‌پذیر پرورش دهند.

۱۹ اردیبهشت ۰۵ - ۱۸:۰۰

زن ایرانی؛ اسطوره صلابت در جنگ‌های اخیر

دهه شصتی‌ها جنگ را با پوست و استخوان خود لمس کرده‌اند. اماسالی که گذشت، ایران نه یک که دو جنگ تمام‌عیار را پشت سر گذاشت؛ نخست «جنگ ۱۲ روزه» خرداد ۱۴۰۴ با اسرائیل و آمریکا، و سپس «جنگ رمضان» اسفند ماه ۱۴۰۴ که با شهادت رهبر انقلاب و حملات گسترده به نظامیان و غیرنظامیان همراه شد. در هر دو حماسه، زنان ایرانی چنان نقشی آفریدند که یک بار دیگر ثابت شد: زن ایرانی الگوی سومی از زن را به جهان عرضه کرده است؛ نه شرقی، نه غربی، بلکه زنی با صلابت، نجابت و اقتدار.

۱۹ اردیبهشت ۰۵ - ۱۷:۳۰

افزایش تعرفه‌های درمانی و نگرانی از سقوط آزاد سلامت مردم

با ثبت رکوردهای پیاپی هزینه‌های درمانی، خدمات دندانپزشکی و روانپزشکی برای بسیاری از مردم به کالایی لوکس تبدیل شده است. افزایش ۳۵ درصدی تعرفه‌های پزشکی در سال ۱۴۰۵ در حالی از سوی دولت ابلاغ شده که وزیر بهداشت از احتمال افزایش پرداختی از جیب مردم خبر می‌دهد و نمایندگان مجلس نسبت به نارضایتی عمومی هشدار می‌دهند.

۱۹ اردیبهشت ۰۵ - ۱۶:۴۵

پویش ملی «با من حرف بزن» در میادین مختلف تهران +عکس

همزمان با روزهای آغازین جنگ و شکل‌گیری تجمعات خودجوش مردم در میادین اصلی تهران و استان‌ها، مرکز مشاوره «ارم مشاوره» و «مجمع ملی خانواده» با راه‌اندازی پویش ملی «با من حرف بزن»،در جمع مردم در میادین مختلف حاضر شدند.

۱۹ اردیبهشت ۰۵ - ۱۵:۰۷

نان‌آوری تا مشارکت برابر؛ تعادل نقش‌های زن و مرد در خانواده امروز کجاست؟

نقش‌های جنسیتی در طول تاریخ همواره ثابت نبوده، بلکه در پی تحولات اجتماعی، اقتصادی و فناوری دگرگون شده‌اند. این گزارش به واکاوی این تغییرات از منظر جامعه‌شناسی و روان‌شناسی می‌پردازد، تأثیر آن را بر ساختار خانواده و سلامت روان تحلیل می‌کند و با ارائه نمونه‌های عینی و پیشنهادهای اجرایی، چشم‌اندازی متعادل‌تر و عادلانه‌تر برای آینده ترسیم می‌نماید.

۱۹ اردیبهشت ۰۵ - ۱۴:۳۴

روز جهانی تالاسمی؛ بازخوانی زندگی در رگ‌های گرم ایثار

هجدهم اردیبهشت‌ماه، تقویم‌ها به رنگ سرخ درمی‌آیند تا یادآور نبردی خاموش اما مقتدرانه باشند؛ روز جهانی تالاسمی مجالی برای بازخوانی قصه‌ آدم‌هایی است که نبض زندگی‌شان نه تنها در قلب خود که در رگ‌های سخاوتمند هم‌وطنانشان می‌تپد.

۱۸ اردیبهشت ۰۵ - ۱۱:۵۷

فعال نگه داشتن ذهن در طول زندگی؛ راهی برای کاهش چشمگیر ابتلا به زوال عقل

پژوهشی جدید نشان می‌دهد افرادی که در طول زندگی خود به فعالیت‌های ذهنی مانند مطالعه، نوشتن و یادگیری زبان‌های جدید ادامه می‌دهند، با احتمال کمتری به آلزایمر و اختلال شناختی خفیف مبتلا می‌شوند؛ یافته‌ای که از کاهش حدود ۴۰ درصدی خطر خبر می‌دهد.

۱۶ اردیبهشت ۰۵ - ۲۱:۱۹

ترومای جمعی؛ درک احساسات تا تکنیک‌های فوری آرام‌سازی

وقتی یک رویداد تلخ جمعی تجربه می‌شود، اضطراب و پریشانی می‌تواند به زندگی روزمره راه پیدا کند. این گزارش با تمرکز بر روش‌های خودمراقبتی، مهارت‌های TIPP، گراندینگ و زمان مراجعه به متخصص، کمک می‌کند قدم‌های درست بردارید.

۱۶ اردیبهشت ۰۵ - ۲۱:۰۴

چه زمانی باید به مشاوره خانوادگی فکر کرد؟

برخی نشانه‌ها در روابط خانوادگی اگر نادیده گرفته شوند، می‌توانند به بحران‌های عمیق‌تر منجر شوند؛ مشاوره خانوادگی در چنین شرایطی، فرصتی برای گفت‌وگو، درک متقابل و بازسازی پیوندهاست.

۱۶ اردیبهشت ۰۵ - ۲۰:۱۹

چگونه عشق به وطن را از کودکی در دل فرزندانمان بکاریم؟

تقویت هویت ملی در کودکان و نوجوانان، به‌ویژه نسل‌های زد و آلفا، از مهم‌ترین راه‌های پاسداری از تمامیت ارضی و میراث تاریخی ایران به شمار می‌رود؛ مسیری که بیش از هر چیز از دل آموزش، ادبیات کودک و روایت‌های اثرگذار فرهنگی می‌گذرد.

۱۶ اردیبهشت ۰۵ - ۱۹:۳۳

این نشانه‌ها را در نوجوانان جدی بگیرید؛ هشدار یک آسیب‌شناس اجتماعی

یک آسیب‌شناس اجتماعی در گفت‌وگو با شبکه سلامت تأکید کرد: نوجوانانی که در کنترل خشم، تصمیم‌گیری و ارزیابی پیامدها ضعف دارند یا دچار نوسان خلق و افت تمرکز می‌شوند، در صورت بروز مجموعه‌ای از این نشانه‌ها باید تحت بررسی روانشناسی و حمایت خانواده قرار گیرند.

۱۶ اردیبهشت ۰۵ - ۱۹:۰۶

میدان داری نسل زد؛

نسلی که لحظه تهدید، به زبان مشترک وطن سخن می‌گوید

تهاجم به مرزهای کشور، بار دیگر ثابت کرد آنچه نسل‌ها را به هم پیوند می‌دهد، نه شباهت‌های ظاهری، بلکه تعلق به جغرافیایی به نام ایران و تعهد به دفاع از آن است. در شرایطی که دشمن تلاش کرد با جنگ روایت‌ها انسجام اجتماعی را هدف قرار دهد، حضور معنادار نسل زد نشان داد این نسل، با وجود تفاوت‌های فرهنگی و ظاهری، پیوندی عمیق با وطن دارد.

۱۶ اردیبهشت ۰۵ - ۱۶:۲۷

قیمت زیبایی؛ سلامت زنان در دستان صنعت مد

در عصری که زیبایی‌های ویرایش شده در شبکه‌های اجتماعی معیار قرار گرفته، صنعت زیبایی با ایجاد حس ناکافی بودن در زنان، آن‌ها را به سمت جراحی‌های زیبایی و درمان‌های پرخطر هدایت کرده و سلامت روان و جسمشان را در معرض تهدید جدی قرار داده است.

۱۶ اردیبهشت ۰۵ - ۱۴:۲۱